Цілющий імбирний чай: для очищення печінки, зниження рівня цукру в організмі і не тільки

Імбир давно і широко відомий своїми антибактеріальними та протизхапальними властивостями. Чай з імбиру допоможе полегшити біль, покращити травлення, зміцнити серцево-судинну систему, очистити печінку від токсинів і навіть розчинити камені в нирках. Імбир багатий магнієм, вітаміном С.

Користь імбиру для здоров’я

Імбирний чай має величезні переваги для здоров’я. Він популярний в альтернативній медицині і використовується для вирішення багатьох проблем зі здоров’ям. Ось список хвороб і недуг, які можна вилікувати за допомогою простого імбирного чаю.

• Як відомо, імбирний чай є ефективним засобом лікування вірусних захворювань, таких як застуда, грип та герпес.
• Тримає серце здоровим і допомагає уникати ризику інсульту.
• Імбирний чай також використовується для лікування головного болю і болю в м’язах через його болезаспокійливих властивостей.
• Імбирний чай складається з антиоксидантів у величезній кількості, що допомагає поліпшити імунітет і боротися з інфекцією.
• Імбирний чай має зігрівальні властивості, які допомагають поліпшити кровообіг і підтримувати належний запас вітамінів, мінералів, а також кисню в різні частини тіла.
• Імбир стабілізує рівень цукру в крові. Для спалювання жиру рівень цукру в крові завжди повинен бути в нормі. Якщо він занадто низький, організм починає накопичувати жир. Якщо він занадто високий, у вас з’являється бажання їсти більше солодкого і шкідливої ​​їжі. І все ¼ чайної ложки імбиру допоможе привести рівень цукру в крові в норму.

Рецепт імбирного чаю

Вам знадобиться:

• Мед – 1 ст.л.
• Кокосове молоко – 2 ст.л.
• Куркума порошок – ¼ ч.л.
• Імбирний порошок – ¼ ч.л.
• Вода – 1 чашка (250 мл)

Приготування:

1. Візьміть 1 стакан води і підігрійте на повільному вогні. Як тільки вода почне кипіти, додайте по ¼ ч.л. куркуми і імбирного порошку. Дайте їм кипіти на повільному вогні протягом як мінімум 7 хвилин.
2. Зніміть і додайте 2 столові ложки кокосового молока. Процідіть імбирний чай, трохи охолодіть і додайте 1 ст.л. меду.

Ваш імбирний чай готовий! Насолоджуйтесь напоєм. Ви можете випивати цей імбирний чай кожен день під час сніданку. Якщо не хочете регулярно пити його, то, принаймні, використовуйте його в зимовий сезон, щоб уникнути сезонних проблем зі здоров’ям. Імбирний чай буде тримати вас здоровими і захищеними від інфекції.