Люди, які часто плачуть, насправді….
Плач – це один зі способів виявлення емоцій: і позитивних і негативних. Але ж чомусь дехто реве через будь-які дрібниці, а хтось може за все життя плакати від сили 4 рази.
Психологи університету Канади провели тест, результати якого показують, що часто плачуть люди досить стресостійкі. Справа в тому, що будь-якій людині потрібно вихлюпувати свої емоції і всі ми робимо це по-різному …
1. Плач – ознака хорошої людини і доброго друга.
У важких життєвих ситуаціях друзі можуть виплакатися на вашому плечі, а ви в свою чергу можете наплакатися вдосталь їм в жилетку. Часом для того, щоб зняти з себе тягар болю і образи досить просто поплакати і відкритися перед близькою тобі людиною, яка може підтримати, зрозуміти й пожаліти вас.
2. Плач показує, що ви не боїтеся своїх почуттів.
Плач з будь-якого приводу, будь то втрата близької людини, ненависть, гнів, стресова ситуація, сумний фільм, або навіть гормональний дисбаланс і підвищення цукру в крові – все це робить вас уразливими перед оточуючими.
Але якщо у вас не виходить стримуватися, то підтримка оточуючих дає вам можливість справлятися зі своїми почуттями.
3. Ви вмієте справлятися зі стресом.
Дати волю своїм почуттям – не означає бути слабким, навпаки: це діє на вас як очищення від негативу і перенапруги. Якщо ви весь час тримаєте в собі глибокі переживання, важкі думки і не даєте собі права проявити слабкість і заплакати, то згодом це може привести до серйозних проблем не тільки психологічно,а й фізично
4. Плач – ознака сильної людини, якій плювати на думку оточуючих.
Бувають у житті ситуації безвиході і відчаю, коли ми замикаємося в собі. Удавана посмішка або зовнішня байдужість – ось наші головні інструменти. А даремно! Дайте волю почуттям і побачите, як відразу вам стане легше.
Ті люди, які не бояться плакати, насправді дуже сильні духом, вони здатні управляти своїми емоціями, коли сумно поплакати, а коли трапляється дійсно серйозна ситуація – тверезо знайти вихід з неї.
Ніколи не стримуйте свої сльози, адже це дуже шкідливо для здоров’я.