Чому часто мовчання – найкраща реакція на ситуацію

Ви  зовсім не зобов’язані зводити рахунки з усіма, хто вас образив. Досить безглуздо ображати тих, хто колись образив вас. Навіть якщо ви реагуєте на негатив, то зовсім не обов’язково показувати всім свою реакцію.

Найкращий спосіб впоратися з неприємною ситуацією – не реагувати зовсім.
Не реагуючи на всі подразники, ви демонструєте справжню мудрість і зрілість.

Ваша енергія занадто дорога, щоб витрачати її на все, що вас дістає. Так ви тільки розтратите свій позитив і втратите здатність помічати красу і добро навколо себе.

Ви не можете всім сподобатися, але це нормально До вас не завжди будуть ставитися так, як ви заслуговуєте, але це не означає, що і вам треба опускатися до їх рівня. Просто розверніться і підіть – так вам не доведеться витрачати сили, намагаючись «завоювати» чиюсь прихильність, так воно вам і не потрібно.

Причому відсутність реакції зовсім не означає, що вас все влаштовує.
Ви можете зберігати спокій і говорити рішуче «ні» драмам, тому що для вас важливо тримати себе в руках.

Вам не потрібне чуже схвалення. Вам не потрібен чужий осуд. Вам не потрібні помилкові друзі та поверхневі відносини.

Тому, відмовляючись реагувати, ви насправді красномовно говорите все, що треба сказати.
Реагуючи на чужі провокації, ви даєте їм можливість знущатися над собою. Замість того, щоб намагатися контролювати інших, спробуйте контролювати себе, свої думки та свої вчинки.

Крім того, вибираючи спокійну реакцію, ви чітко даєте зрозуміти, що не потерпите зневажливого   ставлення до себе.

Зрештою, іноді краще припинити відносини, ніж чекати, поки людина зміниться або стане на ваш бік.