Для незабутніх вражень, ці15 речей кожен з нас повинен зробити наодинці з собою
Далеко не завжди варто уникати самотності. Вона значно краще, ніж перегляд нескінченних серіалів, проведенням часу з нудними людьми або алкоголем.
Крім того, самотність допомагає відчути себе самодостатньою особистістю, людиною з внутрішнім стрижнем, яка з посмішкою приймає будь-які життєві випробування? Саме тому вам неодмінно слід зробити наступні речі наодинці з собою.
1. Похід в гори.
Крихітна людська фігура на тлі могутніх гір – є в цьому щось зачаровуюче. Таке проведення часу – один з найбільш дієвих способів відновити давно втрачений зв’язок з природою, відчути її та наповнитися внутрішньою силою. Тут можна блукати, насолоджуючись моментом, шукати натхнення і, як варіант, кричати з усієї сили, позбавляючись від душевного болю.
2. Зводити себе в кіно.
І звучить нітрохи не дивно. Це як полюбити себе, навчитися кайфувати від своєї присутності. Ідеальний вибір фільму – щось з комедії. Дозволити собі бути справжньою, насміятися вдосталь, не думаючи про те, що подумають друзі, насолоджуватися справжнім, пригощаючи себе ароматним попкорном з сирним смаком – ось воно, щастя в дрібницях.
3. Відвідати храм.
Ні, ніхто не говорить йти з головою в релігію. Можна відвідати мечеть, синагогу чи інше релігійне місце, яке ще не фігурувало якимось чином у вашій життєвій книзі. До того ж нові місця сіють нові думки, інші погляди на життя.
4. Час для майстер-класу.
Вчитися – в цьому немає чогось нудного і нецікавого. Адже досконалості немає меж. Ідеально відвідати майстер-клас з риторики, ораторського мистецтва. Це особливо ефективно, якщо є невеликі проблеми з виступом на публіку. До того ж це новий досвід, які подарує яскраві спогади та емоції.
5. Час для американських гірок.
Хтось скаже, що це божевілля. Хай так. Саме завдяки божевільним вчинкам народжуються геніальні ідеї, здатні перевернути світогляд, геть стерти шаблон сприйняття реальності. До того ж поїздка на атракціоні дозволяє дати волю емоціям, які ми так любимо придушувати в собі.
6. Костюмована вечірка.
І це щось новеньке. Такий захід допомагає по-іншому поглянути на себе, приміряти образ іншої людини і, що не виключено, розкрити власну унікальність. Так що, не роздумуючи, рекомендуємо перевтілитися в улюбленого художнього або кіноперсонажа.
7. Йти за своїм хобі.
А чому б не відвідати виставку обожнюваних вами квітів? Або не сходити на fashion-показ, від якого можна отримати чимало натхнення і яскравих емоцій. Прийшов час вийти із зони комфорту і відвідати захід, що має безпосереднє відношення до вашого хобі.
8. Прогулянка по центральній вулиці.
Найчастіше, цілий рік центральну вулицю будь-якого міста прикрашають маленькі кафешки, що пропонують насолодитися смачними напоями, а в сезон холодів – ароматним глінтвейном або терпкувато-солодким грогом. Так чому б не урізноманітнити свій вечір? І для цього не потрібна компанія. Досить залишитися наодинці з собою.
9. Похід в нове кафе, ресторан.
Нові місця – це завжди нові емоції. Йти туди варто не з метою наїстися досхочу, а скуштувати нову страву, що допомагає відчути новий смак життя. А щоб повністю насолодитися моментом, не варто під час процесу смакування стравою відволікатися на гаджети. Світ соціальних мереж хоча б 10 хвилин може почекати. Живіть в теперішньому часі.
10. Займемося інтер’єром.
Всім відомо, що те, де ми знаходимося, впливає на наш настрій, а, отже, і на самопочуття. Так що, якщо давно відкладали це в довгий ящик, прийшов час змінити своє житло. Мало того, що час буде проведено з користю, так ще і в інтер’єрні зміни буде вкладено ваше душевне тепло.
11. Скупатися голяка.
Ще трохи божевілля. У світі чимало місць, в яких можна скупатися голяка і при цьому ніхто не помітить. До того ж, як варіант, возз’єднатися з матінкою природою в такому вигляді можна на світанку, коли на пляжі зовсім небагато людей.
12. Відправитися в подорож.
І нехай навіть дводенну. Нові пейзажі, нові обличчя і нові відчуття – що може бути прекрасніше. Таке проведення часу в черговий раз доводить, що самотність не може бути забарвлена темними фарбами.
13. Заняття йогою.
Підвищити тілесну усвідомленість, познайомитися ближче зі своїм тілом, розкрити в собі потенціал, поліпшити стан здоров’я – і це далеко не повний перелік диво-властивостей такого проведення часу.
14. Спекти або замовити вишуканий десерт.
А чому б не приготувати для себе коханої щось не просто смачне, а й надзвичайно красиве? Якщо з духовкою не виходить подружитися, то сміливо вибирайте другий варіант – відвідайте кондитерську, де виберіть для себе десерт, від краси якого у кожного захоплює дух. Полюбіть себе. Побалуйте смачною красою.
15. Музейний вихідний.
І ні, це не нудно. Музеї бувають різні, а тому кожен знайде щось цікаве для себе, таке, що допоможе розбавити рутину і стане джерелом натхнення.