Як навчитись жити для себе

Більшість  дівчат мріють про те, щоб зустріти справжнє кохання і бути щасливою разом з ним. Однак найчастіше, коли вони знаходять свій ідеал, то майже одразу повністю розчиняються в ньому.

З плином часу, така дівчина  стає заміжньою, у неї появляються діти, життя стає передбачуваним.  В один чудовий день в дзеркалі вона перестає впізнавати саму себе. Хто ж це дивиться на неї тьмяним поглядом, погладшав, сутулий і такий нервовий? Невже, це я?

Розчиняючись в догляді за своїм домом, дітьми і коханим чоловіком, багато жінок забувають про найголовнішу людину в їх житті – про саму себе. Однак, щасливою вся сім’я буде тільки в тому випадку, коли щастя і позитивна енергія буде виходити від хранительки домашнього вогнища – жінки. Тому прийшла пора підбадьоритися і приділити собі таку необхідну увагу.

Для цього варто ознайомитися з 5 корисними порадами, які посприяють знову поглянути на світ життєрадісним, свіжим поглядом.

1. Саме час вчитися і розвиватися
Більшість людей помилково вважають, що раз вони вже закінчили школу та університет, то тепер немає сенсу розвиватися і вчитися далі. Але це не правильно! Не варто повністю розчинятися у своїй другій половинці, знайдіть час піти на курси. Завдяки навчанню ви зможете значно розширити власні межі, «прокачаєте» свій інтелект, знайдете нові шляхи для збільшення фінансового добробуту, а також зможете завести нові знайомства.

Не обов’язково йти здобувати другу чи п’яте вищу освіту, вирушайте туди, куди вас буде вести саме серце. Давно мріяли зайнятися вокалом, хочете навчитися пекти смачні торти або навчитися акторської майстерності? Вперед! Весь світ зараз відкритий перед вами! Краще почати робити щось прямо сьогодні, ніж шкодувати про втрачені можливості, коли станете старою і немічною бабусею.

Не можете дозволити собі бажаних занять, бо не вистачає часу або фінансів? Тоді почніть заглиблюватися в цю тему прямо з дому, для цього вам знадобиться лише інтернет і, звісно, ваше щире сильне бажання!

2. Час тільки для себе
Якщо ви забули, як це взагалі можна зробити, провести час наодинці з собою, то прийшла пора згадати! Розумній людині просто не може бути нудно на самоті. Попросіть коханого чоловіка, маму або подругу взяти ваших дітей хоча б на 1-2 години, наприклад, на прогулянку, в кіно або просто в гості. І, коли ви залишитеся вдома одна, то не кидайтеся займатися прибиранням, пранням, прасуванням або іншими домашніми справами, для початку просто сядьте і послухайте тишу … Правда, здорово звучить?

Ваша нервова система буде вам дуже вдячна, коли ви дозволите собі насолодитися самотністю і зайнятися тим, що вам хочеться. Нехай це буде величезна чашка ароматного какао або чаю, безглуздий, але такий приємний жіночий роман, а може бути улюблена мелодрама по телевізору або ванна з піною по самі вінця з келихом вина на додачу. Вибирати тільки вам! Такі моменти дозволять вам потім бути життєрадісною і щасливою. Ви отримаєте величезний запас енергії, будете щиро радіти своїм дітям і чоловікові, і не будете постійно засмиканою жінкою.

3. А як щодо хобі?
Як давно ви займалися улюбленим хобі? Тільки не кажіть, що у вас його просто немає. У кожної людини є заняття, яке дозволяє йому насолоджуватися часом. Якщо ваш чоловік обожнює рибалити, дивитися футбол і відвідувати більярд, то можливо вам варто теж чимось зайнятися? Йога, розмальовки за номерами, в’язання, кулінарія, виберіть те, що приносить вам моральне задоволення. Обговоріть це питання зі своєю другою половинкою і поясніть, як цей момент для вас важливий!

4. Відпочивайте … роздільно
Однак, не тільки хобі, але часом і вихідні варто проводити окремо від свого благовірного. Чому? Та, тому, що ви повинні відчути себе окремою особистістю, яка здатна розважати саму себе. Звичайно, чудово, коли ви проводите спільно вихідні, це сприяє зближенню всієї родини. Але, окремі заходи дозволять вам скучити одне за одним по-справжньому, а потім буде можливість поділитися тими емоціями, які ви отримали!

5. Відчуйте себе потрібною і значимою
Цей пункт варто зрозуміти максимально правильно! Безумовно ви завжди будете потрібні своїм дітям, також  вас гостро потребує і ваш коханий чоловік, і батьки, але тут йдеться про те, що ви можете відчути свою потрібною для інших людей. Займіться благодійністю, волонтерською роботою, це дозволить вам покрити потреби допомагати комусь. Можна допомагати, як людям, так і тваринам, наприклад, раз на тиждень відвідувати притулок для тварин, щоб займатися вигулом собак.

Спробуйте впровадити ці п’ять пунктів у своє життя і ви побачите, як воно почне змінюватися на краще, немов за помахом чарівної палички. Але, це диво не просто впаде вам на голову, а ви створите його самі! Ці прості поради, насправді дуже дієві, вони дозволяють жінці відчувати себе живою, потрібною, усвідомлювати, що вона прекрасна.

Ви будете світитися від щастя, зможете випромінювати енергію, доброту, а це сприятливим чином позначитися на ваших найближчих людей. Ваш чоловік знову подивиться на вас закоханим поглядом і його серце почне битися сильніше!
джерело