Бюстгальтери не можна носити весь час!

Носіння бюстгальтера 24 години на добу значно збільшує ризик захворіти на  рак молочної залози. А жінки, які взагалі його не носять, в 21 раз менше хворіють, в порівнянні з іншими.

Причина ризику полягає в тому, що найчастіше в гонитві за стандартами жінки вибирають бюстгальтер не за розміром і не звертають уваги на дискомфорт, який відчувається при носінні.

Занадто тісні ліфчики роблять сильний тиск на груди і порушують нормальний кровообіг вмолочній залозі, перешкоджають відтоку лімфи. Це загрожує мастопатіями, кистозом і пухлинами.

Як носити бюстгальтер

Багато жінок вважають, що постійне носіння бюстгальтера запобіжить обвисаннюя грудей.Шкода визнавати, але це не так. Вчені не виявили ніякого зв’язку між часом носіння ліфчика і деформацією грудей.

Але як бути власницям пишних форм, яким просто необхідно підтримувати груди … Лікарі виділяють ряд рекомендацій щодо вибору нижньої білизни, щоб знизити ризик раку молочної залози.

1. Не купуй тісні бюстгальтери. Ліфчик тобі не підходить, якщо він залишає червоні сліди на плечах і з боків.

2. Не лягай спати в бюстгальтері. Ніколи!

3. Якщо не хочеш захворіти на мастопатію, уникай ліфчиків моделі пуш-ап. Вони надають неприродну форму молочній залозі.

4. Вибирай бюстгальтер з натуральних тканин, без поролонових вставок, щоб уникнути парникового ефекту і запобігти порушенню обмінних процесів.

5. Бюстгальтер без бретелей не купуй взагалі: така модель має великий тиск на лімфатичні вузли.

6. Якщо дозволяє ситуація, відмовся від ліфчика взагалі. В якості альтернативи носи легкі топи і маєчки.

Не йди на поводу у моди, носи бюстгальтер правильно, щоб зберегти своє крихке жіноче здоров’я. Обов’язково поділися цією статтею з подругами!