Швидкий салат за 5 хвилин

Пропонуємо вам приготувати смачний і легкий салат на обід або вечерю. Для нього вам знадобляться прості і доступні продукти, які прекрасно поєднуються між собою. Капусту краще вибирати сезонну, тоді салат буде більш соковитий. У нашому салаті ми використовуємо пекінську капусту. Вона неймовірно багата на вітамін С і допомагає зміцнювати імунітет. А рибку підбирайте на свій смак. Ми вважаємо, що тунець найбільше підійде для цієї страви.

інгредієнти:

• 250 грам пекінської капусти;
• 150 грам кукурудзи;
• 120 грам консервованого тунця;
• 2 огірка;
• 2 курячих яйця;
• оливкова олія;
• сіль, перець за смаком

приготування:

1. Пекінську капусту нарізаємо тонкими скибочками.
2. Яйця відварюємо круто, охолоджуємо і очищаємо. А потім нарізаємо їх шматочками.
3. Огірок нарізаємо невеликими кубиками.
4. Всі підготовлені продукти перекладаємо в миску.
5. З кукурудзи зливаємо зайву рідину і додаємо до овочів.
6. Тунець розминаємо вилкою і додаємо до решти продуктів.
7. Салат солимо і перчимо до смаку, заправляємо оливковою олією, перемішуємо і подаємо до столу.

Смачного!