А у вас є непереносимість глютену? Давайте перевіримо!

З проблемою непереносимості глютену стикається набагато більше людей, ніж здається на перший погляд. Діагностувати її досить складно, однак є певні ознаки, за якими ми можемо запідозрити їїх в себе.

Нам би хотілося виділити 7 найбільш явних ознак.

1.Постійні головні болі.

У разі непереносимості глютену ви можете страждати від частих головних болей і мігрені. Проте, це може також бути результатом зневоднення організму і інших захворювань. Отже, якщо ви страждаєте від перманентних головних болей, вам слід звернутися до лікаря для того, щоб з’ясувати причину.

2.Хронічна втома.

Хронічна втома може бути результатом різних чинників. Наприклад, це може бути викликано чимось дійсно серйозним, наприклад ВІЛ, а з іншого боку, це може бути результатом просто зневоднення. У разі непереносимості глютену, ви можете також відчувати втому, виснаження, особливо після вживання їжі, яка містить глютен. Тим не менш, ви повинні проконсультуватися зі своїм лікарем у разі хронічної втоми, щоб виявити справжню причину і призначити правильне лікування.

3.Проблеми з травленням.

Якщо у вас виникли будь-які проблеми з травленням, такі як здуття живота, утворення газів, пронос, без будь-якої очевидної на те причини, можливо у вас так само непереносимість глютену. А саме, запори у маленьких дітей, є одним з найбільш поширених ознак цієї проблеми.

4. Аутоімунні захворювання.

Непереносимість глютену часто може привести до деяких аутоімунних захворювань, включаючи розсіяний склероз, тиреоїдит Хашимото, вовчак, виразковий коліт, ревматоїдний артрит, склеродермія, псоріаз.

5. Запаморочення.

Якщо у вас непереносимість глютену, ви можете відчувати запаморочення і навіть втрачати свідомість.

6. Фіброміалгія

Пацієнти, які страждають від хронічної втоми і фиброміалгії насправді страждають від непереносимості глютену, але не знають про це. Отже, якщо вам діагностували одне з двох, значить вам не рекомендується вживати продукти з вмістом глютену …

7. Фолікулярний кератоз

Фолікулярний кератоз або більш відома назва «гусяча шкіра», з’являється через відсутність жирних кислот, що є результатом впливу глютену наш кишечник …