Що відбудеться з нашим організмом, якщо постійно гуляти після дощу

Багатьом людям подобається звук дощу. Хтось вважає його романтичним і заспокійливим, а комусь запах дощу допомагає знімати стрес. Прогулянка під дощем може мати дуже позитивний ефект: вона заспокоює мозок і допомагає випустити пригнічені думки та емоції.

Запах дощу навіть має спеціальну назву, придуману двома австралійськими вченими в 1960-х: петрікор.

Цей аромат являє собою суміш хімічних речовин, що виробляються ґрунтовими бактеріями, масел, що випускаються рослинами в посушливий час, і озону, який виникає, коли блискавка розщеплює молекули кисню та азоту, перетворюючи їх в окис азоту.

Дощові дні ідеально допомагають впоратися зі стресом, пережити нудьгу і просто розслабитися і насолодитися моментом.

Ось ще 7 корисних ефектів дощу:

1. Запах дощу освіжає мозок.

2. Висока вологість живить шкіру і волосся, а оскільки дощ має лужну природу, він корисний для шкіри голови.

3. Японські вчені виявили, що при фізичних вправах в холодну і дощову погоду спалюється більше калорій і жирів, ніж в ясні дні.

4. Краплі дощу поглинають пил і мікробів, очищаючи повітря.

5. Прогулянка під дощем породжує бунтарські настрої, так що не стримуйтеся, якщо захочеться порушити якесь правило.

6. Прогулянка під дощем допомагає людині побачити проблеми під іншим кутом.

7. Оскільки під час дощу на вулиці виходить менше людей, прогулянка в таку погоду дає нам більше простору, дозволяючи впорядкувати думки та почуття.

Так що обов’язково прогуляйтеся, коли почнеться дощ! Ви не пошкодуєте!