Чому справді щасливі пари не розповідають про свої відносини щодня в соцмережах

В сучасному суспільстві люди все частіше постять інформацію про свої стосунки (і життя). Для багатьох стало закономірністю, що якщо цього немає в мережі, то немає доказів того, що це відбулося насправді.

Наші профілі в соцмережах часто є доповненням (якщо не проекцією) нашої ідентичності, зв’язків і самоцінності. У соцмережах ми можемо створити свій образ, визначити кількість людей, які нас люблять і бачать, і, зрештою, оцінити та порівняти своє місце в соціумі.

В кінцевому підсумку, ми стаємо залежними від всіх кліків і лайків. Індивідуальність, зв’язки, цінність, які представляють соціальні мережі – це боротьба, яка дуже глибоко вкоренилася в людському суспільстві. Щоб дізнатися, як людина хоче представити себе світові, досить подивитися на її сторінку в соцмережах. Це ще більш вірно (і, якщо чесно, цікаво), коли справа доходить до відносин.

Звичайно, нормально і навіть здорово пишатися і не приховувати те, з ким ви зустрічаєтеся, але водночас є чіткий зв’язок між тим, наскільки для вас важливі ці відносини і тим, як часто ви постите про це.

І для цього є ряд причин.

Вам стає краще від однієї думки, що інші люди точно це побачать. Іншими словами, якщо нам чогось не вистачає в певній сфері нашого життя, то ми шукаємо це почуття в іншому місці.

Виходить, що якщо ми зможемо переконати себе в тому, що інші люди бачать наші щасливі відносини, то ми станемо від цього щасливішим, підсвідомо змінивши свою точку зору.

Коли ви щасливі в житті (або в стосунках) ви, природно, більше в них присутні.

І тоді ви постите менше фотографій та рідше перевіряєте свої соціальні сторінки. Це не означає, що ви зовсім не заходьте в Facebook, але ж коли ви щасливі в реальному житті, не хочеться зайвий раз відволікатися від нього?

Ще один аспект зайвої відвертості в тому, що ви розповідаєте громадськості про те, чим ви не задоволені. Але, незалежно від контексту, проблема ніколи не вирішується після того, як хтось виставляє брудну білизну на огляд всіх друзів на Facebook.

Якщо у вас справжні стосунки, то вам не потрібно шукати їм підтвердження.

Іншими словами, постійні оновлення про відносини здаються трохи схожими на прохання. Щастя в тому, щоб бути разом, а не постити це.

Щасливим парам не потрібно нічого нікому доводити.

Вони не використовують один одного, щоб довести всьому світу, що вони щасливі, милі та досить привабливі. Вони разом, тому що хочуть бути разом, а не через свої глибоко укорінені психологічні проблеми.

Дослідження показують, що люди, які рідше користуються соціальними медіа, як правило, відчувають себе щасливішими.

Люди, які на тиждень відмовилися від Facebook, відчували себе значно щасливішими.

Депресія часто пов’язана з надмірним використанням соціальних медіа, через теорію соціального порівняння. Інтенсивне використання соцмереж також зазвичай асоціюється з відсутністю психічного здоров’я.