9 переваг масла грейпфрута, про які всі повинні знати

Грейпфрут може принести набагато більше користі для вас і вашого здоров’я, якщо вживати його в правильному збалансованому раціоні та використовувати у вигляді ефірної олії для лікування різних станів і симптомів.

Грейпфрут  багатий на антиоксиданти та вітаміни. Його корисно вживати для боротьби з проблемами травлення, стресом і навіть дріжджовими інфекціями.

Ефірна олія грейпфрута допоможе вам боротися з деякими з найбільш поширених захворювань природним шляхом.  Важливо відзначити, що ефірна олія грейпфрута може викликати подразнення шкіри. Варто уникати сонця після використання ефірна олія грейпфрута або обов’язково змивати її. Ми наводимо для вас переваги ароматерапії з використанням ефірної олії грейпфрута.

 

1. Антисептик

Використовуйте цю ефірну олію для лікування синців і порізів, а також для зменшення прищів. Завдяки антимікробним властивостям грейпфрута ця ефірна олія прекрасно підходить для лікування повсякденних захворювань і дезінфекції.

 

2. Бореться з дріжджовий інфекцією

Доктор Акс каже, що ця ефірна олія має протигрибкові властивості, які допомагають зменшити кількість дріжджів і бактерій. Олія може навіть зменшити кількість дріжджі кандида.

 

3. Антиоксидант

Як і всі цитрусові, грейпфрут наповнений вітаміном С, який сповнений антиоксидантних компонентів. Ці антиоксиданти допомагають зміцнити імунну систему, боротися з передчасним старінням.

 

4. Антибактеріальні та антимікробні властивості олії грейпфрута можуть допомогти усунути шкідливі бактерії, що містяться в їжі та воді. Доктор Акс каже, що ефірна олія зазвичай використовується для боротьби зі шкірними інфекціями, грибками, цвіллю і паразитами.

 

5. Зниження апетиту

Ефірна олія грейпфрута може зробити більше, ніж приборкати надмірне споживання їжі, вона також може допомогти приборкати тягу, яка може порушити ваші звички здорового харчування.

 

6. Антидепресант

Доктор Акс пропонує дихати випарами грейпфрута щоб допомогти боротися з депресією. Органічні факти пояснюють, що масло грейпфрута допомагає при депресії, стимулюючи певні гормони в мозку і розслабляючи ваше тіло за допомогою ароматерапії.

 

7. Зняття стресу

Доктор Акс каже, що запах грейпфрута допомагає піднімати настрій і  стимулює розум. Спробуйте додати його в ванну,  або навіть нанести на зап’ястя або шию замість духів, щоб ви відчували себе менш напружено протягом дня.

8. Травний підсилювач

Нанесіть трохи грейпфрутового масла на живіт, щоб стимулювати травну функцію, як рекомендує Livened Up. Доктор Акс каже, що це допоможе принести більше крові в травний тракт, що допоможе детоксикації, виведе зайву рідину.

 

9. Похмілля

Цей запах може допомогти вам розслабитися під час болісного похмілля, але доктор Акс каже, що вона також відмінно підходить для стимулювання вашої  печінки та жовчного міхура. Додайте кілька крапель грейпфрутової олії в воду, а також розпиліть її у своєму домі або нанесіть на горло і шию.

Перш ніж займатись самолікуванням, обов’язково проконсультуйтесь з лікарем.

джерело