7 днів – 7 стаканів: з цією методикою ви позбудетесь жиру на животі

Представляємо Вашій увазі рецепт напою, який буквально творить чудеса з тілом. Починай кожен день з цього соку і проблема черевного жиру перестане тебе турбувати. Крім того, сік має незрівнянний смак, а приємним моментом стане те, що всі компоненти легко знайти у власному холодильнику.

Якщо твоя мета – відмінне самопочуття і набуття гарної фізичної форми, старайся звертати увагу на те, що саме ти їси. Нормуй свої порції, вибирай тільки здорову їжу, вживай більше фруктів, овочів і продуктів з цільного зерна і повністю виключи солодощі і цукор. Ну і, звичайно ж, включи в раціон зелений сік для спалювання жирів.

Компоненти для зеленого соку

  • 1 огірок
  • 3 шматочки ананаса
  • 1 стебло селери
  • 1 ст. листя петрушки

Приготування

  1. Ретельно вимий фрукти і овочі.
  2. Наріж огірок кружечками.
  3. Подрібни селеру і петрушку на дрібні шматочки.
  4. Додай всі інгредієнти в блендер.
  5. Змішай їх!

Застосування

  • Пий сік вранці на порожній шлунок.
  • Не додавай цукор або штучні підсолоджувачі.
  • Випий цей напій не пізніше ніж через 15 хвилин після приготування, щоб він не встиг втратити свої корисні властивості.

Цей дивовижний сік – найбагатше джерело вітамінів . Пий його протягом 7 днів і забудь про черевний жир! Результати ти помітиш вже в найкоротші терміни і відчуєш себе здоровішим і сильнішим. Худни із задоволенням!

Зверни увагу, що цей сік очищає, тому його вживання не повинно тривати місяцями. Стеж уважно за будь-якими неприємними реакціями організму. Якщо помітиш щось недобре – припини вживання, адже не всі люди реагують на таке очищення однаково.