5 запахів, лікувальні властивості яких науково доведено

Ароматичні масла широко застосовувались  ще в давнину. На сьогодні виявлено безліч цілющих властивостей масел. Пропонуємо вам ознайомитись з  всіма корисними властивостями найвідоміших масел.

 

Апельсин

Масло апельсина хороший помічник у боротьбі зі стресом і його часто застосовують при масажі тіла. У його складі міститься ліналоол, який заспокоює нервову і серцево-судинну систему. Якщо вас мучать головні болі, масло апельсина допоможе їх зняти. Як би дивно не звучало, але апельсинове масло може допомогти в боротьбі з сальмонельозом.

Це доведено дослідженням вчених. Вони вважають, що апельсинове масло не дає розмножуватися бактеріям сальмонели і служить гарним антисептичним засобом. Головний недолік апельсинового масла це те, що воно дуже сильний алерген.

 

Шавлія

Ще з античних часів люди знали про цілющі властивості шавлії. В ті часи ця рослина була дуже поширення на землях Середземномор’я і Центральної Азії. Шавлію застосовували як панацею від спазмів і як антисептик. У 2013 році вчені провели дослідження шавлії і підтвердили корисні властивості цієї рослини. Зараз шавлію можна застосовувати, щоб зняти біль при менструації, або просто для підняття настрою при стресі.

Вчені з’ясували, що шавлія також є антиоксидантом, який допомагає уповільнити процес старіння організму і знижує ризик появи раку. Але все ж не варто завзято накидати на прийом шавлії. Адже в одному випадку від нього можна отримати позитивний ефект, а в іншому негативний.

Це масло необхідно застосовувати дозовано від 15-60 хвилин в день. Якщо переборщити, то ефект буде зворотний. До того ж шавлію не варто давати вагітним жінкам, адже він може позбавити їх грудного молока.

 

 

Перцева м’ята

Перше застосування перцевої м’яти було відзначено ще в Стародавньому Єгипті. Листочки м’яти при розкопках були знайдені в пірамідах. Вчені з’ясували, що перцева м’ята допомагає при знятті болю роздратованого кишечника, а також допомагає при шлунково-кишкових розладах.

В одній науковій статті датованій 2000 роком, в журналі «Ailment Pharmacology» було написано, що суміш з 90 мг олії перцевої м’яти і 50 мг олії кмину може позитивно позначитися на поліпшенні самопочуття у людей з функціональною дисперсією. Найголовніше – ці ліки потрібно приймати регулярно.

А якщо у вас просто стрес, то масло м’яти допоможе вам його позбутися.

 

Кориця

Щоб підвищити свою уважність і зібраність, можна скористатися маслом з кориці. Особливо це актуально водіям, адже за кермом завжди потрібно бути зібраним і зосередженим.

Вчені вважають корицю своєрідною панацеєю від розвитку хвороби Альцгеймера. Також кориця має гарні антисептичні властивості. Аромат кориці допоможе позбавити вас від головного болю або при застуді.

 

 

Лаванда

Багатьом людям відомо, що лаванда відмінно справляється з занепокоєнням,  безсонням і навіть депресивним станом. Але крім цього масло лаванди може послужити добру службу для вашого волосся. Вчені стверджують, що лаванда ефективна при алопеції. Це коли у людини починають випадати волосся на вузькій ділянці тіла.

Одурманюючий ефект лаванди можна застосовувати як засіб від болю. Вчені в одному з експериментів спробували дати лаванду дітлахам, які пережили видалення мигдалин. А це дуже неприємна і болюча процедура. Ті діти які вдихали аромат лаванди, менше відчували біль. Але крім зняття болю, лаванда допоможе і в загоєнні ран. Для цього її просто потрібно змішати з йодом і наносити на уражену частину тіла.