20 ознак маніяка перфекціоніста: а скільки їх у вас?
Ось ви як вважаєте: перфекціоніст – це похвала або лайка? Так-так, а “підвищений тиск” – похвала або лайка? В тому-то й справа, що і те, і інше – просто відхилення від норми.
І навіть якщо ви відчуваєте себе, як в тому анекдоті: “Лікарю, чому страждаю – я насолоджуюся!” – це ще не означає, що ви не заробите собі хронічну втому і букет нервових розладів.Протестуйте себе: плюсики по більшості пунктів – це вже привід відвідати психолога. Зрозуміло, що тільки найбільш надійного і крутого!
1. Мама з татом (або з бабусею) дуже сильно мріяли, щоб ви стали знаменитим музикантом, спортсменом або ще ким-небудь.
2. У школі ви боялися отримати погану оцінку або заробити зауваження в щоденник – адже “тоді мене просто не будуть любити батьки”.
3. Ви не можете не порівнювати себе з директором з маркетингу Тетяною Едуардівною або зі Стівом Джобсом. І порівняння якось дуже часто не на вашу користь … Це боляче, але ви над собою працюєте
. 4. Навіщо спілкуватися з тими, хто ні до чого не прагне? Ось ця ваша хвалена “маленька людина”, у якої немає цілей – це ж просто нікому не цікаве пусте місце.
5. Ви боїтеся помилок. Всі ці заспокійливі фрази про те, що “на них вчаться” і “вони кращі тренери” – все це відмазки для неуважних слабаків.
6. Розплакалася при людях через що б там не було – це фу. Ви і собі б такого не дозволили і в інших таке не виправдовуєте.
7. Ви весь час складаєте списки, але якщо не всі пункти викреслені, це псує вам настрій.
8. Ви часто спізнюєтеся, тому що при зборах виявляється, що ні одна сорочка не підходить під ці туфлі. Тобто, ось ці дві ще б підійшли з натяжкою, але в однієї складочка, в іншої плямочка …
9. “Не можеш зробити як слід – краще не роби взагалі!” Говорите таке оточуючим або самі собі?
10. Періодично до вас приходять страшні спогади про невдачі, які ви зазнали. І гризуть, гризуть! От якби можна було повернутися назад і все виправити …
11. Якщо ви сидите на дієті – і раптом раптово з’їли одну печеньку, то це означає, що вся дієта накрилася мідним тазиком. А що вже, все одно вона була порушена.
12. Задумавши записатися в спортзал, ви спочатку детально обмірковуєте, який спортивний костюм і кросівки придбати – і довго-вдумливо вивчаєте всі достоїнства і недоліки різних фірм і матеріалів … Ця стадія може тривати місяцями.
13. Саме від вас все чекають, що вже у вас щось вийде щось нестандартне, ви зробите будь-яке завдання крутіше всіх. І ви просто не можете не виправдати цих очікувань.
14. Якщо у вас вийшла дійсно геніальна фотка, а під нею поставили десять жалюгідних лайків, день зіпсований. Так що там день! Світ жорстокий, несправедливий і недосконалий.
15. У вас завжди виходили блискучі презентації, а сьогодні раптом вийшла тускленька? Катастрофа. Відчуття, що це кінець. Більше не вийде ніколи. Я списався. Зіп’юсь і піду по дорогах. 1
6. Коли ви бачите погано виметений двір, вам хочеться спіймати двірника і зробити йому пару ласкавих … конструктивних зауважень. Ви б і то краще впоралися, хоча у вас два вищих.
17. Йдучи у відпустку, ви намагаєтеся зробити роботу на ці два прийдешні тижні наперед, хоча за правилами її цілком може виконувати заступник. Але він же точно налажає, бо не враховує всіх тонкощів і не вболіває за справу всією душею так пристрасно, як ви.
18. Дивлячись на себе в дзеркало, ви перш за все помічаєте прищики і зморшки. Та ж петрушка з фотографіями: викладе хтось ваше лице в фейсбуці – а ви йому тут же в приват з жахом: “Прибери мою морду, будь ласка! Я там в такому страшному ракурсі! ” Втім, знайти фото з ракурсом, який був би для вас “нестрашним”, не так-то просто …
19. Прийшовши в гості до друзів, ви завжди помічаєте, де шпалерина відклеїлась, а де павутинка утворилася. Іноді навіть самі можете почати посуд мити, щоб не так мучити погляд спогляданням цієї пізанської гори в раковині.
20. “Зійшовши на вершину, продовжуй сходження” – сказав Керуак. Правильно сказав, ви вважаєте! Шкода лише, що не ви це сказали …