Щоб діабет не довів до коми, сліпоти або ампутації ніг, треба вчасно розпізнати його ознаки

By in Різне

Через діабет потрібно дотримуватися дієти, постійно стежити за рівнем цукру в крові, вчасно приймати ліки і переживати, як би хвороба не довела до коми, сліпоти або ампутації ніг. Але і з діабетом можна жити активно. Головне – не пропустити початок захворювання.

За 25 років кількість дорослих, які хворіють на діабет, збільшилася в чотири рази. У світі більше 400 мільйонів (!) діабетиків.

Що таке діабет і яким він буває

Діабет – це хронічна хвороба, яка пов’язана з порушенням обміну речовин, а саме інсуліну. Інсулін – гормон, який впливає на вуглеводний обмін і на те, як засвоюється глюкоза з їжі. Це провідник, без якого глюкоза не потрапить в клітини організму. Тобто не нагодує їх, а так і залишиться в крові, порушить роботу нервової тканини і органів.

Діабет буває різним:

Діабет I типу, інсулінозалежний. Він розвивається, коли в організмі не виробляється інсулін. Гормону не вистачає, тому потрібно вводити його ззовні. Такий тип діабету частіше виявляється у дітей і підлітків, і точно сказати, що запускає хворобу, ніхто не може.

Діабет II типу, інсулінонезалежний . В цьому випадку інсулін виробляється, але організм не може його використовувати. Це найпоширеніший тип діабету, який багато в чому залежить від способу життя.

Гестаційний діабет . Виявляється у вагітних.

Ознаки цукрового діабету

Симптоми діабету трохи відрізняються в залежності від його типу. Загальні скарги: Постійна спрага, за день випивається більше трьох літрів води. Часто хочеться в туалет, особливо вночі. Зростає апетит, але вага падає (на ранніх стадіях). Свербить шкіра. Ранки повільно гояться. Постійно відчувається втома, псується пам’ять. Німіють кінчики пальців.

При діабеті першого типу з рота пахне ацетоном, шкіра лущиться. Такий діабет може проявитися різко, супроводжуватися нападами головного болю і блювоти і навіть довести до коми, особливо якщо ранні ознаки ніхто не помітив.

Діабет другого типу часто не помічають, поки він не призводить до інших складнощів: проблем з потенцією, погіршення зору, хвороб нирок, інфаркту.

Хто може захворіти на діабет

Не можна зрозуміти, що людина захворіє на діабет першого типу, поки в організмі не порушиться вуглеводний обмін і не з’являться перші симптоми хвороби: стомлюваність, млявість, пітливість, зміни в аналізах.

Діабет другого типу частіше вражає людей із зайвою вагою і низькою активністю, так що від нього можна частково застрахуватися: стежити за харчуванням і фізичними навантаженнями.

Фактори, що збільшують ризик захворіти на діабет будь-якого типу:

  • Спадкова схильність . Якщо хворіють родичі, то шанси виявити діабет вище.
  • Хвороби підшлункової залози . Саме в ній виробляється інсулін, і якщо орган не в порядку, то і з гормоном можуть бути проблеми.
  • Хвороби ендокринної системи . Діабет – гормональне порушення. Якщо є схильність до таких хвороб, то і ризик діабету є.
  • Вірусні інфекції . Вітрянка, краснуха, паротит і навіть грип можуть стати пусковими механізмами для діабету.

Як перевірити і захистити себе

При підозрілих ознаках потрібно прийти до лікаря-ендокринолога і здати обов’язкові аналізи. Кров з пальця натщесерце (на цукор), аналіз сечі на вміст глюкози, пробу на толерантність до глюкози, визначення рівня інсуліну, C-пептиду і глікірованого гемоглобіну в крові (останні три аналізи здають з вени). Цих обстежень досить, щоб виявити ознаки цукрового діабету і зрозуміти, до якого типу належить захворювання.

Якщо явних ознак діабету немає, але ви в групі ризику, здавайте кров на цукор щороку. Здоровим людям потрібно проходити це обстеження раз в три роки.

Щоб свідомо не заганяти себе в групу ризику, потрібно небагато:

  • Підтримувати нормальну вагу.
  • Займатися фізкультурою хоча б півгодини в день.
  • Їсти менше цукру і насичених жирів.
  • Не курити.