Проблеми, з якими стикаються жінки з зайвою вагою

Ті, у кого нема проблем з зайвою вагою, мабуть ніколи не зможуть зрозуміти, як важко буває повненьким. Навіть не в фізичному плані,а психологічно. Чомусь в нашому суспільстві вважається практично нормою цькувати людину за зайві кілограми.

Кожен новий день готує для жінки плюс-сайз випробування. Одні їх проходять стійко, а інші – не витримують тиску і замикаються в собі.

У навчальних закладах, вдома, в компанії, через медіа суспільство непомітно насаджує повним думку про те, що вони неповноцінні, другосортні і нікому не потрібні. В результаті, навіть після схуднення, колись повна людина продовжує внутрішньо відчувати себе збитковою.

Найльцемірніша поведінка, яку можна зустріти, це виправдання знущання і приниження турботою про здоров’я. Сказати людині: «Ти виглядаєш, як жирна корова» – це не турбота. Турбуватися – значить порадити хорошого дієтолога або подарувати мультиварку для приготування здорової їжі.

Багато хто вважає, що якщо ти повна, то малоактивна амеба. Повненькі можуть танцювати, бігати, жити повноцінним активним життям. Повні люди не олімпійські спринтери, звичайно, але задихатися може людина будь-якої ваги.

Те, що називають целюлітом маркетологи і від чого продають чудодійні мазі і тюбики, є в організмі кожної жінки. Целюліт може запросто бути видно і у стрункої.

Навчитися переодягатися при інших людях, не думаючи про те, що вони витріщаються на твоє тіло з осудом, – та ще задачка.

Повненькі часто чують фразу: «Ти така нікому не потрібна і заміж ніколи не вийдеш» . Велика кількість незаміжніх худих дівчат не призводить до думки, що особисте щастя залежить не від типу фігури. Проте худим НЕ пророкують самотню старість, а повненьким – постійно.

З шопінгом зазвичай проблема. Якщо ти повненька, це не означає, що ти не фігуриста і твоє тіло нагадує тумбу. Виробники одягу цього не розуміють. В результаті одяг розміром більше, ніж М висить на повних, як балахон, а розміром поменше – обтягує, як краківську ковбасу.

Чоловічий відділ в магазинах молодіжного одягу – порятунок для повних. Жіночі футболки зазвичай не дружать з грудьми третього розміру і більше. А халяви чобіт зовсім не розраховані на повні ноги. Повні присвячують години примірки зовсім не від великої любові до магазинів.

Найнещасніше місце на тілі – стегна. Вони стикаються і труться одне об одне. Голі ноги під спідницею або сповзаючі без ременя штани – це інфернальний біль до вечора. Одяг перетирається в цьому місці, від чого швидко приходить в непридатність.

Ти можеш бути сто раз прекрасним фахівцем, але при прийнятті на роботу тебе запросто можуть зустріти по твоїх кілограмах, а не розуму і здібностям. Людям хочеться бачити поруч із собою струнких, навіть якщо вони самі такими не є. Також у багатьох стереотипне мислення: не впорався зі своєю вагою- не впораєшся і з роботою.

Коли ти важиш більше загальноприйнятої норми, то на автоматі всіх неспокійно питаєш: «Не важко?», Коли допомогли піднятися, подали руку … Вражає, скільки насправді навколо сильних людей, яким ці немислимі уявні кілограми зовсім не тяжкі.

“Ти дуже красива, але тобі б схуднути”, – не комплімент.

Якщо ти зустрілася з друзями і ніхто не замовляє собі їжу, ти відчуваєш почуття сорому за те, що одна хочеш їсти. Навіть якщо перед цим не їла півдня. Коли худа людина хоче їсти, суспільством це сприймається нормально. Відчуття голоду повного викликає роздратування.

Носити в спеку джинси замість шорт входить в звичку. Та й взагалі одяг, що прикриває побільше тіла, яке навпаки повинно було б дихати з точки зору гігієни і терморегуляції. Все через комплекси.

У будь-якій суперечці, скандалі або під час сварки, коли в опонента закінчуються аргументи, вага буде першою метою нанесення удару. Може прозвучати фраза: «Краще за собою дивись, а не сперечайся» .

Що ж робити? В першу чергу жінці потрібно прийняти себе і полюбити. Якою би вона не була, повною, худою, в міру вгодованою. Інакше ніякі зовнішні зміни не позначаться на внутрішньому стані.