Нелюбимі дочки токсичних матерів проносять ці 6 душевних шрамів через все життя

Час затягує рани, хоча і не позбавляє нас від шрамів …

Всім нам знайомі історії про люблячих і самовідданих мам. Але, повірте, далеко не всім так пощастило. Деяким з нас в дитинстві доводилося мати справу з матерями, які були або занадто суворими, або виявляли емоційне байдужість.

Деякі жінки все життя зберігають з матір’ю теплі, сердечні стосунки. Вони знають, що можуть поговорити з нею про що завгодно, довірити їй всі свої таємниці. Що мама ніколи не стане судити їх суворо. І буде любити, незважаючи ні на що.

Однак багато інших жінок знали (і знають) зовсім інших матерів. У дитинстві їх матері були токсичними, нарцисичними і не дуже-то їх  любили. Природно, що це дуже позначилося на психіці дітей.

Письменниця Пег Стріп, автор книги «Зненавиджена дочка» вважає, що всі жінки в дитячому віці підсвідомо беруть за приклад поведінки свою маму і будують шаблони, за якими в подальшому буде функціонувати їх особистість.

Що ж у підсумку? Дочка люблячої і турботливої ​​мами з часом починає бачити себе гідною і повноцінною людиною. Дочка ж емоційно відстороненої, замкнутої, непослідовною, надмірно критикуючої або навіть жорстокої матері в дорослому віці часто бачить себе зовсім в іншому світлі. І якщо ви належите до їх числа, то і ваша душа теж була б покрита шрамами – шрамами, викликаними відсутністю любові і токсичною атмосферою, в якій вам довелося рости.

Ці шрами ніколи не заживають до кінця, і ось, що вони говорять жінкам, на чиїй душі вони утворилися:

1. «Я нічого не можу зробити так, як слід»

Якщо в дитинстві вам доводилося мати справу з жорсткою, владною і домінуючою матір’ю або мачухою, то не дивно, що в дорослому віці здається, ніби ви нічого не можете зробити так, як слід.

Своїм загостреним почуттям перфекціонізму вона придушувала розвиток тієї особистості, якою ви повинні були стати. І навіть зараз, коли ви виросли, і, швидше за все, живете окремо, вона все ще залишається з вами – у вигляді знеособленого голосу, який критикує всі спроби чогось домогтися.

Ця битва, що почалася в вашому дитинстві, триває донині … І ви все ще намагаєтеся перемогти в ній.

2. «Я не гідна любові»

Мама ніколи не любила вас по-справжньому, і ця порожнеча залишилася з вами і коли ви подорослішали. У дитинстві завжди здавалося, що вам чогось бракує, що в душі є діра … І коли мама відмовлялася заповнити її добротою і любов’ю, ви чим далі, тим більше зміцнювалися в думці, що просто не заслуговуєте на те, щоб вас любили.

Адже якщо навіть рідна мати вважає, що ви недостойні її любові, хто взагалі здатний вас полюбити? Ось як, швидше за все, ви себе почували. Саме тому, ставши дорослою, ви почали чіплятися за будь-яку людину, яка здатна проявити до вас щось, що хоча б віддалено нагадує любов … Навіть якщо ця любов виявлялася токсичною і повною насильства.

3. «Ех, от якби я була …»

Розумнішою? Кращою? Стрункішою? Більш схожою на дочку маминої подруги, яку завжди ставили вам в приклад? Цей список може тривати нескінченно.

Колись ви хотіли бути схожою на маму, але після того, як вона порушила вашу довіру або змусила відчути себе негідною, ви, швидше за все, почали бажати стати кимось ще … Кимось, хто позбавлений недоліків … Кимось, кого ваша мама змогла б полюбити.

Ви досі вважаєте себе повною недоліків і думаєте, що потрібно від них позбутися, щоб вас зміг хоч хтось полюбити. Хоча насправді ви далеко не настільки повні  недоліків, як вам здається.

4. «Мені важко сказати комусь « ні »

Насправді все, що вам було по-справжньому потрібно в дитинстві від мами – це її підтримка і схвалення. І коли ви раз по раз не отримували цього від неї, почало здаватися, що ви просто слабо намагаєтеся. Що, можливо, якщо будете робити все, що вона говорить, будете якомога більш слухняною донькою, ви все-таки зможете отримати від неї хоч крапельку схвалення. Але цього так і не сталося.

І саме тому навіть зараз, ставши дорослою жінкою, вам дуже важко сказати «ні» у відповідь на будь-яке прохання – тому що ви думаєте, що якщо будете робити все, чого хочуть інші люди, вони вас за це полюблять. Але насправді ви гідні куди більшого, ніж погоні за чужим схваленням. Вам просто потрібен час на зцілення.

5. «Мені немає місця … ніде»

Мама повинна була бути для вас втіленням слова «дім», людиною, поряд з яким тепло і затишно, що б не відбувалося в зовнішньому світі. Ви повинні були знати, що варто опинитися в її обіймах – і ви знайдете ту любов і спокій,  яких так потребували в дитинстві.

Але якщо ваша мама була надто владною, схильною до насильства або емоційним маніпуляціям, то, швидше за все, ви не розуміли, чи є у вас цей «дім» взагалі. Ви відчували себе втраченою, неприкаяною і не на своєму місці.

І тепер, у дорослому житті, ви можете перебувати в приємній обстановці і оточеній безліччю друзів, і все одно відчувати себе так, немов вам тут не місце.

6. «Насправді всім на мене плювати»

Мама, людина яка повинна була любити вас без жодних умов, просто тому, що ви – її дочка. Але її холодна відстороненість змушувала вас робити що завгодно, лише б привернути її увагу … Але ви не отримували ні уваги, ні любові. Для оточуючих людей те, що ви робили, могло виглядати безпричинними істериками, хоча насправді це було всього лише природним прагненням дитини домогтися любові від найважливішої людини в житті.

Згодом ви зрозуміли, що не зможете отримати бажаного. Ви виросли сильною і дуже незалежною. І до того часу, як ви стали дорослою, вже звикли покладатися на себе, і тільки на себе. У вас можуть бути проблеми з тим, щоб довіритися партнеру. Але якщо вже комусь довіритесь, то ніколи не примусите відчувати його самого або ваших дітей нелюбимими – просто тому, що не хочете, щоб вони відчули те ж, що і ви. Ви куди більш схильні віддавати, ніж брати, і насилу дозволяєте навіть найближчим людям балувати вас, вважаючи за краще самостійно піклуватися про себе у всьому.

Якщо ви були нелюбимою дочкою токсичною матері, може здаватися, що ви абсолютно одні, і вас ніхто не може зрозуміти … Але насправді це не так. Є й інші жінки, яким не пощастило з матерями так само сильно (а то і сильніше), ніж вам. Розшукайте їх. Адже якщо поділіться своїм болем з кимось, хто здатний зрозуміти вас, зможете зцілитися куди швидше, ніж можете уявити. Ви, нарешті, зможете вирватися з покритої шрамами шкарлупи, і стати тим, ким ви повинні були стати з самого початку. Адже ви заслуговуєте цього.