Надзвичайне відновлення вашої шкіри завдяку вітаміну Е

Для того, щоб наша шкіра завжди виглядала красивою і доглянутою, нам потрібно піклуватись про неї. Це зовсім не складно, головне: вживати багато води, зволожувати нашу шкіру, захищати від впливу сонячних променів та робити маски для інтенсивного живлення.

Для того, щоб шкіра в повній мірі виконувала свої функції, їй необхідно отримувати достатню кількість вітаміну Е. Ми хочемо поділитись з вами рецептами масок для шкіри, використання яких допоможе вашій шкірі отримувати максимальну користь від цього вітаміну.

Використання вітаміну Е для поліпшення стану шкіри

1 варіант
Змішайте моркву та авокадо і додайте рідину з капсули вітаміну Е.

Нанесіть на обличчя і залиште на 20 хвилин. Потім змийте великою кількістю води.

Авокадо є одним з плодів, багатих вітаміном Е, тому це збільшить дію нашої маски. Крім того, морква містить бета-каротин, який оновлює колаген.

2 варіант
Нам потрібен 1 стиглий банан і 2 капсули вітаміну Е.

Подрібніть банан і змішайте з рідиною в капсулах.

Нанесіть на обличчя і залиште на 20 хвилин, потім змий те все водою.

Велика кількість калію, який містить банан, відмінно підходить для позбавлення від зморшок на нашому обличчі, тому використовуйте його з упевненістю.

Як ви можете бачити, ключ до здорової шкірі – це наявність необхідних поживних речовин, щоб вона могла самовідновлюватися і бути здоровою та красивою.

Ми також рекомендуємо пити багато води, оскільки це допомагає не тільки шкірі, але і вашому загальному здоров’ю.