Друзі є важливішою умовою щасливої ​​старості, ніж родичі

В результаті тривалих досліджень психологи Університету штату Мічиган виявили, що дружба спричиняє більш позитивний вплив на здоров’я і щастя в старості, ніж сім’я.

«Дружба стає ще важливішою, коли ми старіємо, – говорить керівник дослідження Віллем Чопик. – Наявність декількох по-справжньому хороших друзів може стати вирішальним фактором для нашого здоров’я і благополуччя. Так що розумно буде зміцнювати дружні зв’язки, які роблять вас щасливими ».

У першому дослідженні Чопик аналізував дані опитувань 271 053 учасників різного віку майже з 100 країн. Друге дослідження, проведене серед 7481 літніх американців, допомогло отримати відомості про зв’язок підтримки і хронічних захворювань. Воно показало, що опитані, у яких відсутні дружні зв’язки, частіше страждають від хронічних захворювань. А коли друзі є і надають підтримку, рівень щастя зростає.

На думку Чопика, пояснення цього явища може перебувати в опціональній природі дружби – з часом ми звужуємо коло спілкування до тих, хто нам подобається і відсіюємо інших. Друзі можуть надавати підтримку замість подружжя або родичів, допомагають не відчувати себе самотньо, поділяють захоплення і стають частиною соціального життя літніх людей, повідомляє Futurity.

Родинні зв’язки теж приносять радість, але іноді ці відносини носять занадто негативний, напружений або монотонний характер. «Зараз ведуться кілька досліджень, які показують, як важлива дружба для людей похилого віку. Їх результати показують, що друзі є передумовою для щастя і довгого життя в більшій мірі, ніж подружні партнери або родичі », – каже Чопик.

На думку ряду вчених, які вивчають демографічні процеси, вікова межа в 115 років, встановлена деякими генетиками, невиправдана, і людина може жити довше. Вони вважають, що біологічного годинника, запрограмованого на обмеження тривалості життя, не існує.