Салат для тонкої талії

Представляємо вам рецепт найдивовижнішої салату. Завдяки йому ви зможете добре очистити свій кишечник. Крім цього, вживаючи його протягом декількох днів, можна скинути кілька зайвих кілограмів.

 інгредієнти:

• білокачанна капуста – 300 грам;
• буряк – 1 шт;
• морква – 1 шт;
• олія – 2 ст.л;
• часник – 1 зубчик;
• яблучний або лимонний оцет – 2 ст.л;
• сіль, перець за смаком.

приготування:

1. Нашинковуємо капусту і кладемо її в миску, присипаємо сіллю і злегка мнемо.
2. Натираємо очищені моркву і буряк, додаємо в капусту.
3. Робимо заправку. В окрему чашку наливаємо олію, оцет, видавлюємо часник, додаємо перець. Все добре перемішуємо.
4. Заправляємо наші овочі отриманим соусом і даємо настоятися 20 хвилин. Можна дегустувати, смачний і корисний салат готовий!

Смачного!