Сіль і перець добре змішуєте в мисці і обвалюється в цій суміші філе.
Складаєте в каструльку, накриваєте харчовою плівкою, придавлює тарілкою і ставите в холодильник на 12 годин.
ВАЖЛИВИЙ МОМЕНТ – не перетримати ДОВШЕ, НІЖ 12 ГОДИН! М’ЯСО БУДЕ пересолену!
Через 12 годин дістаєте філе і ретельно промиваєте його під струменем холодної води, змиваючи сіль і перець. Даємо стекти воді (можна промокнути рушником).
Потім посипати філе рубаним (або через чеснокодавку) часником, лаврушкой, куркумою, паприкою, коріандром (хто хто любить), завертаєте це все в рушники (чисті полотна) і відправляєте в холодильник ще на 12 годин.
СІЛЬ НЕ ДОДАВАТИ, ТІЛЬКИ СПЕЦІЇ!
Через 12 годин м’ясо готове до вживання. В цілому за добу, виходить неймовірно смачний, натуральний, дієтичний продукт. Якщо філейку зберігати в холодильнику в тому, у що була загорнута, то вона буде ніжною і м’якою. Якщо ж мяско подобається більше сухе і жорстке, то можна повісити сушити над плитою.