Корисна запіканка, яку можна на сніданок, обід і вечерю
Пропоную Вашій увазі нереально смачний, а найголовніше абсолютно корисний рецепт, який можна і на сніданок і на вечерю і на обід, ну просто універсально ідеально.
Інгредієнти:
- Індичка 500гр.
- 2 яйця
- Кольорова капуста
- кабачок
- Брюссельська капуста
- цибуля 2шт.
- печериці
- сметана
Приготування: ⠀
- Індичку нарізати з 1 цибулиною і половиною сметани, відставити убік, нехай там маринуються.
- Відварити обидві капусти хвилин п’ять.
- Обсмажити гриби з цибулею.
- Потерти кабачок, віджати в марлю, щоб випустив всю воду.
- У силіконову форму викладаємо шарами:
Індичку, кабачок, капусти, гриби обсмажені з цибулею. - Збиваємо 2 яйця з ложкою сметани і заливаємо всю цю компанію.
- Зверху трохи твердого сиру.
- У духовку на 30-40 хвилин і хай живуть худі стегна!
А що у вас зазвичай на сніданок?