Домашній енергетик – втому як рукою зніме

Якщо ви втомилися, змерзли і у вас зовсім немає сил, то терміново знайдіть їх зовсім трошки, щоб приготувати ось такий чудовий енергетичний напій. Він поверне вам сили, наповнить енергією. Крім того, він неймовірно смачний, корисний і зігріваючий.

Вам знадобляться:

+ Молоко 1 л,
+ Банани 2 шт.,
+ Кориця в паличках 1 шт.,
+ Мускатний горіх за смаком,
+ Какао або шоколад.

Як приготувати

1. Підігрійте в каструлі молоко, покладіть в нього паличку кориці і натертий мускатний горіх.

2. Банан гарненько розімніть вилкою до однорідного пюре.

3. Коли молоко нагріється приблизно до 60 градусів, введіть в нього бананове пюре, постійно помішуючи напій.

4. На повільному вогні доведіть напій до кипіння, але не кип’ятіть.

5. Вийміть паличку кориці, вона більше не потрібна.

6. Розлийте по келихах і посипте зверху щіпкою какао або шоколадними крихтами.

Це дуже смачно!