Як позбутися від ранніх зморшок і виглядати краще: 7 способів
Рання поява зморшок може бути спричинена багатьма факторами. На одні ми вплинути можемо: стрес, харчування та догляд за шкірою. А з деякими боротися складно – наприклад, генетична схильність і вік.
Проте не варто впадати у відчай, адже існують способи, які можуть запобігти появі передчасних зморшок і омолодити шкіру обличчя. Якщо для вас це питання актуальне – ми розберемо кілька популярних і ефективних порад докладніше.
1. Перш за все потрібно продумати правильний догляд за шкірою.
Користуватися кремом і змивати косметику – це звичайно добре і правильно, але можна добитися в рази кращого результату. Підберіть кілька кремів за такими критеріями:
- а) Денний і нічний крем, які підходять під ваш тип шкіри і вікову категорію на зимовий період – більш жирні і щільні.
- б) Денний і нічний крем, які підходять під ваш тип шкіри і вікову категорію на літній період – більш легкі і поживні, зі спеціальною сильної захистом від впливу сонячних променів.
- в) Після 25 років раз на тиждень робіть антивікову маску і протирайте обличчя кубиком льоду.
- г) Використовуйте тільки натуральні, неагресивні засоби для очищення обличчя, без спирту і хімічних речовин в складі, на основі масел.
2. Масаж – відмінна профілактика для омолодження шкіри.
Масаж можна виконувати самостійно, без походу до косметолога. Як зробити ефективний масаж для омолодження шкіри обличчя?
- а) Головне – не розтягувати шкіру і не розгладжувати її руками! Масаж робиться легкими поплескування обличчя долонями – цей секрет відкрили світу гейші, які знають все про секрети збереження молодості і краси. Завдяки такому масажу кров приливає до шкіри обличчя.
- б) Перед масажем шкіру потрібно очистити, але без скрабів і тому подібних агресивних засобів. Досить вмитися спеціальної пінкою або очистити обличчя тоніком, а так само ретельно зволожити жирним кремом.
3. Позбавлення від мімічних звичок – ваше пріоритетне завдання.
Вам слід зробити так, щоб поява мімічних зморшок звелася до мінімуму. До таких звичок можна віднести наступні: морщити лоб, жмуритися, морщити ніс. Постійні мімічні складки дуже швидко перетворюються в зморшки, які зазвичай з’являються навіть швидше, ніж вікові, а позбутися від них не просто. Якщо зморшки вже почали з’являтися, можна звернутися до народних методів омолодження.
4. Маска з лаврового листя
Вона допомагає боротися зі зморшками в області чола. 5-7 великих лаврових листів потрібно залити окропом і проварити на слабкому вогні близько півгодини. Процідити і дати відвару охолонути. Додати в рідину 3 сирих курячих жовтка, половину столової ложки оливкової олії, 1 ч.л. палених квасцов – цей компонент можна придбати в будь-якій аптеці. Суміш акуратно змішати до однорідного стану, рівномірно розподілити на марлеву пов’язку і помістити цю пов’язку на лоб. Тримати марлю близько години, а потім вмити обличчя і зволожити його кремом.
5. Картопляна маска
Народний метод омолодження шкіри навколо очей. Картоплю треба натерти на дрібну терку і в сирому вигляді змішати з борошном і молоком до утворення пасти. Пасту нанести на повіки і накрити ватяними дисками, протримати на очах близько 15 хвилин, а потім змити водою.
6. Кокосова олія
Це засіб для боротьби зі зморшками навколо носа і губ. Досить втирати його в проблемні зони, щоб розгладити і зволожити шкіру.
7. Вітаміни
А саме вітамін Е в капсулах – найефективніший спосіб профілактики появи зморшок навколо очей в ранньому віці. Цей засіб можна купити в будь-якій аптеці і коштує воно набагато дешевше багатообіцяючих кремів.
І не забувайте, що правильний спосіб життя, здоровий сон і регулярне зняття стресу теж допоможуть вам зберігати молодість якомога довше.