Властивості йоду, про які ви не знали

Недостаток йоду в організмі негативно впливає на наше здоров’я.

ГІПОТИРЕОЗ (знижена функція щитовидної залози) – далеко не мирна штучка … Хоча йод намагаються додавати і в сіль, і в різні сухі сніданки, і дитячі суміші, але цього мало!

Почнемо з проби – ввечері перед сном проведіть йодом три смужки – 10см – на зовнішній стороні правої руки – передпліччя. Перша смужка – найсильніша за інтенсивністю кольору, друга – слабше, третя найслабша.

Вранці подивіться на ці смужки. Який колір ваша шкіра ввібрала?
– Якщо найслабшу смужку засвоїв організм – значить в організмі вистачає йоду, але для профілактики в осінньо-зимовий період підгодуйте його.
– Якщо немає сліду від слабкої і середньої смужок – організму потрібен йод.
– Якщо всіх трьох немає сліду на шкірі вранці – караул!
– Якщо всі три «на обличчя» – не спокушайтеся, можливо, ваша щитовидка вже не в змозі працювати в нормальному режимі, доведеться її завести!

Попередження тим, хто страждає на гіпертиреоз – підвищена збудливість, пітливість, дратівливість – якщо ви проведете таку пробу, то у вас почастішає серцебиття, тому ця практика не для вас!

лікування

Лікування:

Перший вечір – малюємо пляму йодом розміром своєї долоні на ПРАВІЙ нозі (попереду гомілки)
Другий вечір – малюємо пляму на лівої нозі
Третій вечір – малюємо пляму на ПРАВОЇ руці
Четвертий вечір – малюємо пляму на лівої РУЦІ! – це ударна доза, тому що найближче до серця.
П’ятий вечір – малюємо на лівої нозі
Шостий вечір – малюємо на ПРАВІЙ нозі
Сьомий вечір – малюємо на лівій РУЦІ!
Схема проста – тільки не Збийте!
І головне – не можна пропускати жодного вечора! Пропустили – тільки через 2 тижні почнете знову з проби.

Я цю процедуру проводжу протягом 15 років, кожен осінньо-зимовий період.

ВЛІТКУ – НЕ МОЖНА!
Тепер кілька рецептів, де йод застосовують (тільки не поєднуйте ці рецепти з вищенаведеною процедурою! Не те перевантаження по йоду вийде – сердечко пошкодуйте!)

При гінекологічних захворюваннях і запаленнях – змащувати шкіру живота (нижню частину) йодом – звичайна йодова сітка 3-5 вечорів поспіль.
Кілька крапель йоду в невеликій кількості води (молока) – при шлунково-кишкових захворюваннях.
При ударах і розтягнення зв’язок – йодова сітка на забите місце кілька днів поспіль.
При нежиті – йодні інгаляції (якщо немає алергії на йод!) – відкрити пляшечку з йодом, глибоко вдихнути його пари кожної ніздрею (4-5 разів на день).
При болях в спині – змішати 1 ч.л. йоду і 1 ч.л. лимонного соку. Змочити ватяний тампон в цій суміші і протерти ним всю спину. Через 3-4 год попросіть кого-небудь з близьких оглянути вашу спину. Ті місця, де йод знебарвився – проблемні! Їх слід змащувати даною сумішшю (готувати її кожен раз), поки спина не перестане боліти.
Білий йод – в пляшечку з йодом покласти пару таблеток аспірину і вийде білий йод для змазування шкіри. Це для тих, хто не хоче ходити рудим, в йодової сітці.
Всі йодові малювання робити тільки на ніч, а якщо малюєте вдень, то – на вулицю не виходити і уникати протягів.