Це повинні знати всі!

Давайте розберемось з популярними питаннями про антибіотики та інші ліки. Адже виявляється, не всі знають, як правильно та скільки часу їх вживати.

Як правильно приймати антибіотики

Таблетки не можна дробити. Їх потрібно приймати до або після їжі строго за призначенням лікаря; на всякий випадок ознайомтеся з інструкцією. Необхідно витримувати часовий інтервал: якщо антибіотик приймається 2 рази на день, то інтервал становить 12 годин, якщо 3 рази – 8 годин.

Запивати антибіотики найкраще склянкою звичайної води кімнатної температури. Молочні продукти і соки впливають на процес всмоктування і можуть негативно позначитися на дії ліків. Їх можна пити тільки через 3 години після прийому антибіотиків.

Рекомендується за 1-1,5 години до прийому антибіотиків і протягом 3 годин після їх прийому не їсти масло, сир, йогурт і інші молочні продукти, а також приймати харчові добавки, що містять кальцій.

Чому не можна вживати алкоголь

Алкоголь здатний підсилювати негативні побічні ефекти від прийому антибіотиків: замість легкої нудоти виникнуть спазми шлунку і блювота; поряд із запамороченням з’явиться сильний головний біль, розлад шлунку, тахікардія; різко підвищиться тиск; сильного удару буде завдано по печінці. Відзначалися і летальні випадки, тому повністю виключіть алкоголь ще й на 3 доби після закінчення курсу.

Чому не можна знижувати дозу антибіотика для зняття побічних ефектів

Знижуючи дозування, ви знижуєте і ефективність впливу ліки на бактерії, які здатні швидко мутувати, тобто пристосовуватися до даного антибіотика, і тоді все лікування піде нанівець, а лікарю доведеться призначати вам новий повний курс інших ліків.

Антибіотики і гормональні контрацептиви

Антибіотики знижують ефективність гормональних контрацептивів, тому обов’язково слід проконсультуватися з лікарем і підібрати інший спосіб запобігання.

Антибіотики і проблеми з кишечником

При прийомі антибіотиків нерідко виникають проблеми з кишечником. Це пояснюється їх згубним впливом не тільки на шкідливу, а й на корисну мікрофлору. Внаслідок порушення балансу мікроорганізмів можуть виникати діарея, метеоризм, здуття живота. Трапляється, що всього тижневий курс антибіотиків змінює склад мікрофлори кишечника на тривалий період, аж до року.

Саме тому для відновлення кишкової мікрофлори призначаються пробіотики – продукти і біодобавки, що містять живі мікроорганізми, які рекомендуються і під час і після курсу лікування. Інтервал між прийомом антибіотика і пробіотика повинен становити не менше 3 годин.

Хорошим джерелом пробіотиків є ферментовані продукти:

  • квашена капуста та інші соління, приготовані без використання оцту;
  • молочнокислі продукти (йогурт, кефір);
  • корейські овочі кимчи;
  • ферментоване соєве молоко.

Чи можна часто приймати антибіотики

Їх слід приймати тільки за призначенням лікаря, причому курс потрібно пропивати до кінця, інакше хвороба повернеться, а у мікробів виробиться стійкість (резистентність) до даного антибіотика і він перестане на них діяти. Самостійний прийом антибіотиків тільки завдасть шкоди здоров’ю і утруднить подальше лікування.

Чого не варто робити при прийомі антибіотиків

Займатися спортом і фітнесом, так як побічні ефекти від прийому антибіотиків можуть погіршити самопочуття.

Засмагати, так як при прийомі деяких антибіотиків можливе збільшення фоточутливості шкіри і, як наслідок, виникає ризик опіку або пігментації. Про це йдеться в інструкції.