Три напої, які очищають печінку і вимивають жири

Навіть якщо Ви ще молоді, не вживаєте алкоголь і правильно харчуєтеся, слідкуйте за здоров’ям своїх внутрішніх органів. Адже навіть маленький збій в їх роботі може мати важкі наслідки!

Наш організм піддається неймовірним навантаженням під час перетравлення їжі, особливо продуктів фастфуду. Печінка – це той орган, який страждає найбільше. Тому так важливо час від часу робити детоксикацію. Очищення організму сприятиме ефективній роботі печінки.
Якщо печінка не функціонує належним чином, це негативно позначається на інших органах і призводить до розладів, захворювань. Наступні напої допоможуть вам очистити печінку і вивести жири і токсини з вашого організму.

1. Різнобарвний напій

• 1/2 лимона
• 1 болгарський перець
• 1 яблуко
• 1 огірок середнього розміру

Зробіть сік із запропонованих інгредієнтів. Важливо випити напій в свіжому вигляді, щоб антиоксиданти подіяли належним чином.

Якщо ви будете випивати 2-3 склянки такого соку щодня, ваша печінка очиститься, а токсини будуть виведені з організму. Ви також поправите ваш загальний стан і отримаєте заряд бадьорості.

2. Зелений чай з цитрусовим смаком

• лимоний сік (1 лимон)
• один банан
• пів чашки зеленого чаю (охолоджений)

Потужний EGCG (епікатехін галлат) екстракт зеленого чаю здатний очистити організм дуже швидко.

3. Очищуючий напій з куркуми для печінки

• пів чашки води
• 1/2 чайної ложки куркуми
• трохи імбиру
• сік одного лимону

Цей напій очистить вашу печінку і видалить токсини з кишечника. Він також запобіжить появі каменів у жовчному міхурі.