Прочитавши ЦЕ, вам більше ніколи не захочеться кричати на свою дитину

Виховання дитини – процес складний, захоплюючий і дуже відповідальний, адже від нас залежить те, ким стануть наші діти в майбутньому. Багато батьків виявляються морально не готовими до такого завдання і виховання дітей пов’язане для них  з небувалим стресом.

Якщо достукатися до дитини у вас виходить тільки за допомогою крику, значить, щось ви робите  не так.
Дослідження американських вчених показали: постійні крики і скандали дуже негативно впливають на психічний розвиток дітей. Через них діти стають агресивними, надмірно затиснутими, невпевненими в собі.

 

Ось як постійний крик в будинку впливає на дитину:

1. Наші предки використовували крик, щоб попередити родичів про небезпеку. Коли ви кричите на дитину (незалежно від того, скільки їй років), в її організмі починає вироблятися гормон стресу, який дає сигнал «бий або біжи». Тіло малюка напружується, його думки блокуються.

2. Мозолисте тіло значно зменшується в розмірі (це «кабель» з нервових клітин, який з’єднує дві півкулі головного мозку). В результаті знижується активність в різних частинах мозку, погіршується пам’ять і увагу, зменшується приплив крові до мозочка. Це все це в підсумку призводить до втрати емоційної рівноваги у дітей.

3. Крики батьків призводять до появи поведінкових проблем у підлітків і депресії у малюків. Такі тінейджери закидають навчання, вступають в конфлікти з однокласниками, починають брехати батькам і т.д. Крики також впливають на самооцінку дитини – через постійні докори вона стає замкнутою, починає думати, що її не цінують і не люблять.

Травми, завдані такими зривами, неможливо загладити подарунками, обіймами і іншими жестами любові, які ми виявляємо, прийшовши до тями.

 

Чому батьки кричать на дітей? З двох основних причин:
Тому що втрачають контроль над власними емоціями, дозволяють стресу взяти верх над собою, а потім виливають весь свій негатив на найближчих – на дітей.

Тому що копіюють зразки поведінки своїх батьків, які теж кричали на дітей. Якщо в сім’ї було прийнято вирішувати конфлікти за допомогою крику, діти це запам’ятають і будуть повторювати батьківські помилки.

Як перестати кричати на дітей.
Подумайте, що змушує вас кричати на дитину. Вона дуже повільно збирається в школу або занадто шумить? Можливо, причина не в дитині, а в вашому поганому настрої, дратівливості, незібраності.
Спробуйте запобігти бурі. Не поспішайте зриватися на крик, зробіть кілька повільних і глибоких вдихів або просто вийдіть з кімнати.

Не створюйте завищених очікувань. Ви очікували, що дитина сама збере портфель до школи, але цього не сталося? Нерозумно її звинувачувати – вона всього лише незріла дитина. Думаєте їй подобається бачити вас роздратованою? Звичайно ж ні.

Пам’ятайте: ви є для своєї дитини взірцем для наслідування. Саме вашу поведінку дитина буде копіювати і переносити в свою сім’ю. Вам дійсно хочеться, щоб ваша дитина була такою ж нестриманою?

Ця корисна інформація стане в нагоді багатьом батькам! А ви кричите на своїх дітей? Як це відбивається на ваших з ними відносинах?