Позбуваємось від мігреней без ліків!

Мігрень – це жахливий довготривалий пульсуючий біль, зднебільшого з однієї сторони голови. У кожної людини є свої виражені симптоми, пов’язані з блювотою, нудотою, поколюванням в ногах і руках, підвищенням чутливості до світла і звуку, спалахами світла, сліпими плямами і т. д…

Проблема мігрені відбувається через різних факторів і особливо через революцію в хімічних речовинах мозку. Перед тим, як йти до лікарів, ви повинні спробувати деякі прості домашні методи. Тут ми розповімо, як вилікувати мігрень назавжди без будь-яких ліків, які працюють ефективно і скорочують тривалість дискомфорту.

Як вилікувати мігрень без ліків:

1. Імбир:
Це старий метод. Імбир відомий протизапальними властивостями. Він обмежує виробництво простагландинів. Простагландини – це свого роду хімікат, який продукує і призводить до того, що ви страждаєте від скорочень м’язів.

Як використовувати:
Візьміть свіже коріння імбиру і ретельно очистіть його. Жуйте його на регулярній основі, поки не отримаєте полегшення. В якості альтернативи, ви можете додати імбир в свій чай, який буде дуже корисним для вас.

2. Ромашка:
Це інгредієнт володіє якостями, які ефективно протидіють мігрені.

Як використовувати:
Візьміть чашку води і нагрівайте до тих пір, поки вона не почне кипіти. Після цього додайте дві або три столові ложки висушених квітів ромашки і дайте їм варитися протягом 5-10 хвилин. Процідіть і пийте чай на регулярній основі, щоб отримати бажані результати.

 3. Кайенский перець:
Використання кайенського перцю – один з найбільш ефективних, простих і природних методів лікування мігрені. Це допомагає вам у поліпшенні кровообігу.

Як використовувати:
Візьміть половину столової ложки порошку перцю і покладіть його в чашку теплої води. Добре перемішайте і пийте кожен день, щоб отримати результати найближчим часом. Крім того, ви можете поліпшити свій смак, додавши половину столової ложки меду і одну столову ложку лимонного соку.

4. Перцева м’ята:
Вона володіє високими протизапальними властивостями. Таким чином це заспокоює ваші нерви.

Як використовувати:
Візьміть одну або дві столові ложки олії м’яти перцевої. Якщо хочете, ви можете додати трохи олії лаванди. Після цього нанесіть, роблячи масаж скронь, протягом декількох хвилин, а потім відпочиньте півгодини. Робіть цю процедуру щодня, щоб відчути її позитивні результати.

5. Пакет з льодом:
Якщо ви шукаєте простий, але ефективний домашній засіб для заспокоєння мігрені, пакет льоду є ідеальним рішенням для вас.

Як використовувати:
Вам просто потрібно взяти рушник і кілька кубиків льоду. Оберніть кубики льоду в рушник і покладіть його на потилицю, лоб або виски. Залиште на 15-20 хвилин. Повторюйте цю процедуру знову і знову, поки не відчуєте спокій.