Ось що потрібно їсти тим, хто страждає від випадіння волосся, ламкості нігтів або поганого сну

Чи знаєте ви, що здоров’я надниркових залоз може вплинути на здоров’я вашого волосся, нігтів і навіть якість вашого сну?

Наднирники розташовані на верхній частині нирок і є ендокринними залозами. Ці залози відповідають за кілька гормонів, таких як стероїди і адреналін. Важливість цих гормонів не може бути переоцінена, так як вони допомагають регулювати кров’яний тиск, підвищити імунітет і швидкість метаболізму.

Ваше тіло краще справляється зі стресом за допомогою цих гормонів, а будь-яке порушення функції надниркових залоз може привести до міріад проблем зі здоров’ям. Ви можете допомогти роботі надниркових залоз за допомогою саморобного природного рецепта з використанням бразильських волоських горіхів.

Ось, що вам потрібно для цього засобу:

– чистий натуральний мед;

– листя петрушки (сушені);

– імбир;

–  волоські горіхи;

– родзинки.

Приготування:

Помістіть сушене листя петрушки і горіхи в блендер і змішайте їх. Додайте родзинки, мелений імбир і чистий мед. Ретельно змішайте інгредієнти.

Вживайте по дві столові ложки цих ліків рано вранці перед сніданком, на голодний шлунок. Ви повинні приймати цю дозу двічі або тричі на тиждень. Тим самим Ви дасте надниркам імпульс і ви відразу побачите і відчуєте зміни у вашому тілі. Ваша якість сну покращиться, ваше волосся буде виглядати здоровими, а нігті стануть здоровими і дуже сильними.