В нашому тілі абсолютно все взаємозв’язано. Наше тіло завжди дає нам сигнали, коли щось в організмі не так. Бувають моменти, коли ми можемо точно сказати, коли щось в нашому організмі не в порядку. Проте далеко не всі сигнали нашого тіла зміни ми сприймаємо серйозно.

Наші ноги є чудовим показником нашого здоров’я. Вони можуть розповісти нам багато чого, залишається тільки навчитися їх помічати.

Ми наводимо для вас головні сигнали ваших ніг, які ви ніколи не повинні ігнорувати:

1. Відсутність волосся на ногах  або пальцях ніг
Більшість жінок готові заплатити величезні гроші, щоб мати ноги без волосся. Але насправді, голі ноги можуть бути ознакою проблем з кровообігом. Якщо у вас є проблеми з серцем або проблеми з кровообігом, вашому тілу доводиться розставляти пріоритети.

2. Запалі нігті на ногах
Багато людей не приділяють достатньої уваги нігтям на ногах. Нігті бувають всіляких форм і розмірів, але затонулий ніготь на пальці ноги, є ознакою анемії: “гемохроматоз (перевиробництво заліза), хвороби Рейно (яка впливає на кровопостачання пальців рук і ніг), а іноді й вовчака (аутоімунне захворювання, при якому імунна система організму атакує клітини, тканини і органи) “.

3. Холодні ноги
У вас хронічно холодні ноги? Ви завжди перший, хто дістає пухнасті шкарпетки, навіть в літній час? Ваші ноги можуть намагатися сказати вам щось, а саме, що ваша щитовидна залоза може працювати неправильно. Це також може бути ознакою поганого кровообігу, тому що ваша кров не доходить до кінцівок. Ви можете помітити, що ваші руки і пальці також значно холодніше, ніж в інших людей. Якщо у вас постійно холодні ноги, це варто перевірити.

4. Жовті нігті ніг
Якщо є якесь знебарвлення, це, ймовірно, ознака того, що відбувається щось ще. Найчастіше знебарвлений ніготь на пальцях ніг  викликаний грибковою інфекцією. На щастя, грибкова інфекція швидко і легко лікується.

5. Нечутливість
Оніміння ніг може бути викликано пошкодженням нерва або невропатією. Люди з діабетом схильні до ризику виникнення оніміння ніг, тому стежте і перевіряйте, якщо це станеться.

6. Суха шкіра ніг
Лущиться шкіра – це не добре, незалежно від того, де вона знаходиться на вашому тілі. Але для ніг суха шкіра може бути ознакою стопи спортсмена, особливо якщо лущення починається від пальців ніг або може означати проблеми з щитовидною залозою.

джерело