Найпоширеніші міфи про догляд за обличчям, які розвінчують дерматологи
Кожна жінка переконана, що правильно доглядає за своєю шкірою і волоссям. Одні користуються рецептами, почутими від мами та бабусі, інші прислухаються до порад подруг, а дехто шукає інформацію в інтернеті.
Так і поширюються міфи про те, як треба доглядати за собою. Сьогодні ми розвінчаємо десятку найпопулярніших з них.
1. Не можна вмиватися в душі.
Умиватися під душем нешкідливо, просто потрібно знати як правильно це робити. Коли ми приймаємо душ, температура води досить висока, тому захисний бар’єр шкіри «змивається», а це, в свою чергу, призводить до сухості та лущення.
Крім цього, гаряча вода активізує роботу сальних залоз – тому власницям комбінованої та жирної шкіри це варто мати на увазі та знизити градус води до тепло-прохолодної.
2. Як часто потрібно вмиватися.
“Умиватися потрібно два рази в день: вранці та ввечері, – каже лікар-дерматокосметолог Лейла Роз. За ніч наша шкіра виробляє шкірне сало і крем, який ви наносите вранці на шкіру, не пройде через сальну плівку, що утворилася на ній.
А протягом дня на нашу шкіру осідає велика кількість пилу. І чим шкіра у вас жирніша, тим пилу осідає більше. До вечора на шкірі обличчя ми збираємо колекцію з пилу, бруду і всіляких бактерій.
3. Подвійне очищення шкіри краще звичайного?
Якщо ви робите макіяж, то вам однозначно потрібно подвійне очищення шкіри обличчя вечорами. Подвійне очищення шкіри – це очищення шкіри двома різними засобами.
При використанні тональних засобів (в т.ч. пудри, консилера, тонального крему, основи під макіяж і т. д.) подвійне очищення шкіри просто необхідно.
Якщо ви очищаєте шкіру тільки один раз, одним засобом, велика ймовірність, що більша частина макіяжу, бруду, шкірного сала залишиться на шкірі.
4. Чи потрібно очищати обличчя до скрипу?
Старий спосіб, коли після очищення шкіра поскрипує, для багатьох і до цього дня є вірною ознакою ідеально чистої шкіри.
На жаль, далеко не всі здогадуються, що умивання обличчя до скрипу зрушує кислотно-лужний баланс шкіри в лужну сторону. Що це означає?
Всього-на-всього те, що неправильне очищення шкіри може призвести до акне, сухості та навіть передчасних зморшок.
5. Чи можна вмиватися милом?
“Оскільки в складі мила присутня велика кількість лугу, мило може подразнювати шкіру і висушувати її, – розповідає хімік-косметолог з 10-річним стажем роботи Стівен Ко.
Масла або інші зволожуючі засоби часто додають в мило, щоб воно не так сушило шкіру. Але часто таких заходів недостатньо і концентрація лугу залишається дуже високою “.
6. Механічну чистку потрібно робити регулярно?
Це не правда. Механічна чистка – це та процедура, яку потрібно прагнути робити якомога рідше. Тому що це агресивна процедура і вона лише усуває наявні комедони, але не впливає на причини появи нових.
Навіть якщо у вас дуже проблемна шкіра, вдаватися до цієї процедури варто не частіше, ніж один раз на місяць. А якщо шкіра незначно схильна до появи комедонів, то профілактичну чистку потрібно робити не частіше ніж 1-2 рази на рік.
7. Чи використовувати спонж і губки?
“Якщо ви використовуєте умовно багаторазові серветки або спонж, ви повинні щодня, кожного разу після процедури очищення шкіри, промивати їх з милом, – каже дерматолог Жаннет Граф з медичного центру Mount Sinai Medical Center
В іншому випадку аксесуар стане розсадником бактерій. Якщо вас обтяжує перспектива щодня мити спонж і губки, віддайте перевагу одноразовим ватним дискам, або вмивайтеся руками”.
8. Чи можуть серветки замінити повноцінний демакіяж?
Дерматологи стверджують, що частиною базового, тобто регулярного догляду їх вважати не варто. Цей засіб, нехай і дуже зручний, не може замінити повноцінного очищення, вмивання, тонізації та зволоження шкіри.
Для цього є спеціально розроблені формули. Волога серветка для зняття макіяжу – відмінний варіант для поїздки або екстрених ситуацій. Наприклад, якщо треба освіжити або переробити макіяж перед важливою зустріччю або побаченням.
9. Чи дійсно тонік – необхідний продукт?
Лікарі-дерматокосметологи не перестають повторювати клієнтам, що очищення і тонізація – етапи, з яких повинен починатися щоденний догляд за шкірою.
Основна його функція – завершити процес очищення шкіри (помічали, що навіть після демакіяжу і очищення шкіри лосьйоном, молочком або пінкою, на змоченому тоніком ватяному диску залишаються сліди забруднень?).
10. Знімати макіяж перед сном необов’язково?
Чому необхідно настільки серйозно ставитися до процесу демакіяжу? Річ у тому, що легковажне ставлення до нього загрожує появою цілої низки проблем.
Шкіра обличчя повинна «дихати». Коли ви наносите макіяж, пори закупорюються і природний процес регенерації шкіри сповільнюється. Згодом це може стати причиною появи акне, вугрової висипки на обличчі, а також прискорення процесів старіння шкіри.