Мій дід кожен день кладе мило під простирадло. Коли ми розповімо чому він так робить, ви зробите також!
Ми всі хочемо спати спокійно всю ніч, і після виснажливого дня ми цього заслуговуємо, але проблема в тому, що часом ми іноді прокидаємося багато разів, не знаючи чому.
На цей раз ми зосередимося на тому, щоб дати вам рішення цієї неприємної проблеми.
Ідея залишати мило під простирадлом може здатися дивною, але реальність така, що в результаті різних досліджень було доведено, що це може допомогти контролювати синдром неспокійних ніг.
Для тих, хто не знає, що таке цей синдром, в основному це результат відсутності ночі відпочинку на 100%, який генерує в нашому мозку імпульс, щоб рухати ногами.
Багато фахівців в області розладів сну вважають, що розміщення мила під простирадлом – це в основному ефект плацебо, але ми можемо дати вам привід, чому це абсолютно правильне лікування.
Причина в тому, що мило, яке перебуває близько до наших ніг, дозволяє поглинати магній, необхідний елемент для правильної роботи, і ми можемо спокійно відпочити.
Ми знаємо, що багато хто з вас з різних причин не можуть спати 8 годин, щоб нормально функціонувати на наступний день, але якщо у нас буде повний спокій з досягненням всього 6 годин сну, ми зможемо відчути відмінності в нашому тілі. У нас не тільки покращиться настрій, але і наш метаболізм прискориться, тому ми зможемо обробляти набагато краще їжу і, таким чином, продовжувати мирно спати день у день.
Ви знаєте, зробіть експеримент сьогодні ввечері і покладіть своє мило під простирадло і розкажіть нам про свій досвід.