Домашня зубна паста для відбілювання зубів

Більшість з нас починають свій день з чищення зубів і багато хто впевнений в тому, яку зубну пасту краще використовувати .

Деякі вважають кращою просту білу зубну пасту, деякі вибирають м’ятну пасту, а деякі – без смаку. Є безліч варіантів на ринку.

Але ви впевнені, що зубна паста , яку ви використовуєте, безпечна? Ви можете бути шоковані, дізнавшись, що більшість куплених в магазині зубних паст містять ряд шкідливих інгредієнтів і можуть заподіяти більше шкоди, ніж користі для ваших зубів і загального здоров’я.

Деякі токсичні речовини, що використовуються в комерційних зубних пастах, включають триклозан, лаурилсульфат натрію, пропилен гліколь і діетаноламін. Крім того, комерційні зубні пасти містять штучні підсолоджувачі, такі як аспартам.

Отже, як ви можете почистити зуби, якщо комерційна зубна паста, яку ви купили, небезпечна?
Зубну пасту можна зробити вдома. Це просто і недорого, і ви будете знати, що ви використовуєте безпечні інгредієнти.

Наприклад, можна зробити натуральну відбілюючу зубну пасту лише з трьох інгредієнтів – активованого вугілля, кокосової олії першого віджиму і порошку яєчної шкаралупи. Ця домашня зубна паста значно менше абразивна, ніж комерційні вибілюючі зубні пасти, і не зашкодить вашим зубам або яснам.

Активоване вугілля допомагає відбілити зуби, зменшуючи плями і наліт на зубах. Насправді мікропористе вугілля покращує pH-баланс в роті і допомагає боротися з неприємним запахом з рота.

Інший інгредієнт в цій домашній зубній пасті – порошок яєчної шкаралупи . Будучи багатим джерело кальцію, порошок яєчної шкаралупи допомагає зміцнити зуби. Він навіть ремінералізує зуби з плином часу.

Останнім інгредієнтом в цьому рецепті є кокосова олія першого віджиму , яка надзвичайно корисна для здоров’я порожнини рота. Вона допомагає підтримувати хорошу гігієну порожнини рота і зубів і відіграє важливу роль в запобіганні неприємного запаху з рота, карієсу і гінгівіту. Порошок також знижує чутливість зубів.

Увага: якщо у вас є пломби на зубах, проконсультуйтеся зі своїм стоматологом перед використанням цієї домашньої зубної пасти з активованим вугіллям.

Що вам знадобиться:

  • активоване вугілля – ½ чайної ложки
  • порошок яєчної шкаралупи – 1 столова ложка
  • кокосова олія першого віджиму, розтоплена – 1 столова ложка

Приготування

1. Покласти ½ чайної ложки активованого вугілля в миску.

2. Додайте 1 столову ложку порошку яєчної шкаралупи.

3. Потім додайте 1 столову ложку розтопленого кокосової олії.

4. Змішайте інгредієнти неметалевоюї лопаткою або ложкою до отримання однорідної консистенції пасти.

5. Ваша домашня зубна паста готова до використання. Перенесіть її в герметичний контейнер.

Як використовувати вашу домашню зубну пасту

Покладіть невелику кількість домашньої зубної пасти на зубну щітку, використовуючи невелику лопатку або ложку. Чистіть зуби, як зазвичай, приділяючи рівну увагу передній і задній частині зубів. Після того, як ви закінчите чистити зуби, ретельно промийте рот теплою водою.

Ви можете використовувати цю зубну пасту щодня .