25 речей, на які не варто витрачати свій час

Час – це найцінніший ресурс, який у нас є. На жаль, часто ми витрачаємо його зовсім нераціонально. Є безліч речей, які не варті нашої уваги.

Пост однієї жінки на ім’я Хоуп змусив мене переосмислити багато речей. Вона  проходила через важкий процес відновлення після того, як у минулому році потрапила в автокатастрофу. І, хоча вся її історія була дуже зворушливою і надихаючої, одна думка змусила мене зупинитися, і серйозно задуматися. Ось вона:

«Самою щасливою миттю в моєму житті була і залишається та доля секунди, коли, лежачи напівживою під багатотонною машиною, я зрозуміла, що мого 9-річного хлопчика та чоловіка в ній немає, і вони  в порядку».
Саме такі моменти змушують нас зрозуміти, що для нас найважливіше. У разі Хоуп це були її чоловік і син.

«Той нещасний випадок змусив нас зрозуміти, скільки часу ми витрачали щодня на речі, які насправді були не так вже й важливі, але які заважали нам проводити достатньо часу один з одним», – написала вона.

Ось лише кілька варіантів зі списку речей, на які не варто витрачати свій час, які я склав для себе:

1. Те, що відволікає вас від тих чарівних моментів, які можна випробувати лише з по-справжньому близькими людьми. Приділяйте більше уваги цим крихітним речам, адже коли ми сумуємо за кимось, то чомусь найбільше ми сумуємо за цими, здавалося б, дрібницями. Про те, як ми разом сміялися над чимось, про іскорку в  очах, про тепло рук … Так що намагайтеся частіше гуляти разом. Насолоджуватися кожним днем ​​і кожною хвилиною, проведеної разом.

 

2. Постійна, обов’язкова зайнятість – плануйте свій час таким чином, щоб не бути зайнятим весь день, з ранку до вечора. Виділіть собі чітко визначений неробочий час – час для того, щоб подумати, відпочити та відновити сили.

 

3. Негативне ставлення до вашої нинішньої ситуації. Життя немов дзеркало, в якому ми бачимо куди кращу картинку, якщо посміхаємося. Так що намагайтеся частіше говорити про приємні та чудові речі, ніж про проблеми.

 

4. Навколишнє вас непотрібна драма. Будьте досить мудрі, щоб вчасно залишати за спиною ситуації, повні безглуздого негативу.

 

5. Бажання того, чого у вас зараз немає. Ви зовсім не обов’язково завжди будете отримувати саме те, чого хочете, але пам’ятайте одне: є безліч людей, які ніколи не отримають те, що є у вас прямо зараз. Про те, що ви приймаєте, як належне, хтось може лише молити долю.

6. Порівняння себе з кимось ще. Такі порівняння крадуть наше щастя краще будь-якого злодія. Ви можете провести хоч все життя, турбуючись про те, що ви нібито гірше інших, та ось тільки це не приведе вас ні до чого хорошого.

 

7. Спогади про те, ким ви були, або що у вас було в минулому. Ви вже не та людина, що рік тому, місяць тому, чи навіть тиждень тому. Ви завжди ростете над собою та отримуєте життєвий досвід.

 

8. Турбота про скоєні вами помилки. Помилки – це цілком нормальна частина нашого життя. Завдяки помилкам ми стаємо мудрішими.

 

9. Турбота про те, що про вас думають і говорять сторонні люди. Не приймайте речі занадто близько до серця, навіть якщо вони виглядають, як особиста образа. Повірте, що інші рідко роблять щось через вас, здебільшого вони роблять і говорять що-небудь для себе самих.

 

10. Самообман. Ви можете зробити життя кращим лише тоді, коли перестанете боятися приймати важкі рішення.

 

11. Життєвий шлях, який здається неправильним. Життям потрібно насолоджуватися, а не терпіти його. Коли дійсно вірите в те, що ви робите, це видно відразу і це варто того. Справжнього успіху в цьому житті добиваються, як правило, ті, хто нескінченно захоплений справою, якою вони займаються.

 

12. Чужі уявлення про успіх і щастя. Повірте, просто не можна засновувати свої ідеї успіху і щастя на очікуваннях і думках інших людей – якщо, звичайно, хочете жити своїм власним життям.

 

13. Тих, хто намагається використовувати вас та маніпулювати вами. Навколишні люди поводяться так, як ви дозволяєте їм це робити. І якщо дозволяєте їм використовувати вас і маніпулювати, це буде тривати вічно. Так що … діліться з оточуючими всім, чим хочете, і чим можете, але не дозволяйте їм себе використовувати.

14. Спроби сподобатися всім і кожному. Однією з найнесподіваніших  істин в нашому житті є те, що ми не зобов’язані любити всіх, хто зустрінеться на життєвому шляху, а вони не зобов’язані любити нас, і це нормально. Неважливо, хто ми і як живемо, все одно знайдеться хтось, хто буде нами розчарований.

 

15. Страхи, які утримують вас на місці. Страх – це всього лише почуття, а не реальність. І найкращий спосіб повернути собі силу і впевненість – це зробити те, що ви боїтеся зробити.

 

16. Вічні сумніви та невіра в самого себе. Коли ви переповнені сумнівами та невпевненістю в собі, просто зробіть наступний крок.

 

17. Людей, які постійно висміюють ваші мрії та прагнення. Вже краще бути одному, ніж дозволяти негативним людям і їхнім думкам збивати вас зі шляху, який веде до мрії. Не дозволяйте чужим людям топтатися по найпотаємнішого.

 

18. Очікування «ідеального» часу для чого-небудь. Очікування «ідеального» моменту для будь-якого починання – те, на що ні в якому разі не можна витрачати ні секунди. Ви ж не хочете в старості шкодувати про втрачені можливості та гадати про те, що могло б статися, якби ви були хоч трохи сміливіше.

 

19. «Тимчасові» рішення і небажання, те, що вам не до душі. Ви не можете змінити щось, відмовившись поглянути цій ситуації прямо в обличчя. Ви не знайдете спокою, уникаючи проблем замість того, щоб їх вирішувати. Розправтеся зі своїми проблемами, поки вони не розправилися з вашим щастям.

 

20. Судження, засновані на упередженнях і стереотипах. Відкрийте розум світу перш ніж відкривати рот.

21. Помилки та невдачі інших людей. Будьте терплячі до помилок і невдач оточуючих. Кожна людина час від часу може прийняти невдале рішення.

 

22. Розчарування і презирство. Не плутайте доброту зі слабкістю, а прощення – з прийняттям. Знайте, що розчарування і презирство лише стоять на шляху до вашого щастя.

 

23. Будь-які ненависні думки. Будьте прикладом для оточуючих. Ставтеся до всіх з добротою і повагою, навіть до тих, хто грубий з вами – не тому, що вони хороші люди, а тому, що ви хороша людина. Нехай доброта стане щоденним ритуалом, адже в кінцевому підсумку саме вона робить життя щасливішим і повноціннішим.

 

24. Будь-який жаль. Ваше життя не повинна визначатися тим, що колись зробили (або не зробили). Не дозволяйте жаль управляти вчинками. Може, ви і могли тоді зробити щось інакше, а може, й ні. Але в будь-якому випадку це те, що вже сталося, і цього ніяк не змінити.

 

25. Будь-який час, крім теперішнього. Не плачте за минулим, його вже немає. Не хвилюйтеся занадто сильно про майбутнє, його ще немає. Живіть в теперішньому часі, тут і зараз, зробіть все, щоб цей час став гідним того, щоб в ньому жити.

джерело