Медсестра кардинально змінила свою зовнішність, відмовившись від хліба: як вона виглядає зараз

Медсестра Джорджі Х’юз важила 165 кілограмів. Все через раціон, що складався в основному з нездорової їжі. 25-річна дівчина любила заглядати в ресторани швидкого харчування, після чого вдома влаштовувала собі вечерю, що складається з пирогів з м’ясом та хліба з маслом. Все змінилося після візиту до гіпнотерапевта.

Не могла стати на ваги

З дівчини насміхалися в коледжі. Вона навіть не могла виміряти свою вагу, бо ваги просто зашкалювало. Джорджі не купувала собі гарного одягу, тому що для людей її розміру в магазинах продавалися тільки сукні, що нагадують намети.

Після невдалих спроб сісти на дієту медсестра вирішила звернутися до гіпнотерапевта. Через 18 сеансів їй удалося втратити половину своєї ваги. Філ Коллінз змусив дівчину повірити, що її улюблена їжа на смак огидна.

“Спочатку я була скептично налаштована, – поділилася Джорджі з журналістами. – Але з того часу моє життя дуже змінилося, я не хочу озиратися назад”. Вона розповіла, що її стосунки із їжею назавжди змінилися. Тепер вона не може їсти хліб та їжу з фастфуду.

“Навіть якщо я піду туди з друзями та сім’єю, то з’їм тільки м’ясо, але не доторкнуся до булочки. А від думки про їжу на виніс мене просто нудить”.

Джорджі усвідомила причини свого переїдання. Вона втішала себе їжею, щоб упоратися з нападками однокласників. І ця звичка збереглася, зробивши і її доросле життя нестерпним. Джорджі терпіла знущання через свою зайву вагу, приходила додому і їла, набираючи ще більше.

“Це було замкнуте коло, мені потрібно було його розірвати”, – таке рішення прийняла Джорджі, перш ніж попрямувати на перший сеанс до Філа. Він запитав, що дівчина любить їсти. Меню її було не здоровим:

  • Багато шматків хліба на день.
  • Рогалики.
  • Бутерброди з сиром та майонезом.
  • Хліб з маслом та кетчупом.
  • Картопля з сиром.
  • Карбонара на вечерю.
  • Картопля фрі на закуску.

При цьому дівчина не обмежувала порції, а наїдалася до відвалу, поки не відчувала, що не може більше з’їсти ні шматочка. Вона також купувала перед вечерею молочний коктейль та пару чизбургерів.

Щоб розірвати цей цикл, гіпнотерапевт переконав її, що борошняне на смак – як слиз. Це спрацювало одразу. Після першого ж сеансу Джорджі прийшла додому та відкусила шматок хліба. “Це було огидно, і я перестала його їсти”, – розповіла вона.

Гіпнотерапія навчила Джорджі контролювати харчування. Вже за три тижні після першого сеансу вона втратила шість кіло. Тепер вона важить 62 кілограми і не збирається зупинятися.

Джорджі більше не їсть хліб та рогалики. Її меню складається із каш на сніданок, салатів, курячого м’яса. Дівчина навчилася готувати корисні низькокалорійні страви. Нині їй не потрібна постійна гіпнотерапія. Але вона продовжує іноді спілкуватися зі своїм терапевтом, щоб повідомити його, як ідуть справи.

“Мені знадобилося багато часу, але я схудла. І дуже щаслива, що не “зірвалася”, поступово просуваючись до наміченої мети. Я змінила спосіб життя і дотримуватимуся його і надалі. Мені більше не потрібно носити чорне, щоби не виділятися. Я регулярно тренуюсь і почуваюся чудово”.