Ніколи не говоріть ці слова своїй другій половинці

В стосунках між людьми практично нереально уникнути конфліктних ситуацій. В пориві злості або під впливом образи, ми інколи говоримо слова, про які потім шкодуємо. Проте сказані слова назад не повернеш, вони осідають глибоко в пам’яті та починають руйнувати ваші стосунки.

Для збереження теплих довірчих стосунків, в будь-якому конфлікті вам варто уникати наступних фраз.

«Ти вічно» і «Ти ніколи»
Такі узагальнення завжди виводять з себе. Людина сприймає ваші слова буквально і одразу починає агресивно захищатися. На його думку, ви не критикуєте конкретний вчинок, а звинувачуєте його в усіх бідах взагалі. У таких випадках краще використовувати фрази, побудовані за типом «я-повідомлення». Наприклад, замість «Ти вічно запізнюєшся», скажіть:

«Я відчуваю себе жахливо, коли ти запізнюєшся, це змушує мене нервувати. Як ми можемо вирішити це питання»?

Таким чином, замість того щоб лаяти партнера, ви дійсно почнете вирішення ваших проблем.

“Мені все одно”
Якщо вам дійсно все одно, навіщо ви спілкуєтеся один з одним? Повідомляючи про свою байдужість, ви показуєте партнеру, що спільне життя вас не цікавить. Постарайтеся проявляти до своєї другої половинки цікавість. Не забувайте, що головне у відносинах – обговорення проблем. Якщо сьогодні ви втомилися і не готові слухати про необхідність нових літніх шин, попросіть чоловіка перенести цю розмову на завтра. Тільки дійсно приділіть цьому час – тоді всі будуть задоволені.

“Це не важливо”
Ці слова звучать пасивно-агресивно. Ви ніби незадоволені партнером, але при цьому уникаєте відвертості. Говоріть чесно про свої відчуття. Якщо ви незадоволені – обговоріть це. Тут важливо дотримуватися балансу: іноді зайва чесність буває контрпродуктивною. Психологи рекомендують частіше дякувати іншій людині та відкрито показувати свою любов.